Яким видом єдиноборств зайнятися маленькому хлопчикові

Позитивне і негативне в заняттях бойовими єдиноборствами

До позитивних сторін занять єдиноборствами можна віднести наступне:

1. На тренуваннях дитина гартується, фізично розвивається. Крім того, він отримує навички самозахисту.

2. Деякі діти ростуть в неповних сім`ях, де найчастіше відсутня батько. У вихованні хлопчика чоловік займає особливе місце, тому в подібних випадках тренер може в якійсь мірі замінити тата.

3. Якщо хлопчик не відвідує дитячий садок або школу, заняття едінобортствамі можуть допомогти його в адаптації до дитячого колективу. Особливо важливі подібні секції для фізично слаборозвинених і боязких дітей.

4. Істинне бойове мистецтво виховує в майбутніх чоловіків не войовничість, а такі якості, як уміння жити в гармонії власним «я» і навколишнім світом, відвагу, доброту. Тренери вчать хлопчиків бути сильними, але не агресивними.

Крім позитивних сторін, бойове мистецтво має і деякі негативні сторони:

1. Основна небезпека полягає в тому, що, якщо тренер є агресивним людиною, то і в своїх підопічних він буде виховувати цю якість. Щоб уникнути цього, потрібно особливо ретельно вибирати вчителя бойового мистецтва.

2. Не всі види єдиноборств підходять для раніше не займалися спортом дітей.

3. Перед тим як почати займатися бойовим мистецтвом, дитина повинна пройти медичний огляд. Це є важливим моментом, оскільки багато видів єдиноборств мають протипоказання.

До протипоказань можна віднести хронічні форми захворювань серцево-судинної системи, хребта, будь загострення хвороб.

4. Різні види єдиноборств можуть бути досить травматичними. Якщо хлопчик займається спортом для свого задоволення, їх можна уникнути. Якщо ж постає питання про призових місцях і медалях, малюк може не витримати всієї відповідальності і отримати нервовий зрив, травми.

Вибір єдиноборства для хлопчика

Для маленьких хлопчиків підійде кілька видів єдиноборств.

Дзюдо

Даний вид японського єдиноборства спрямований на те, щоб перемогти суперника, поставивши його в безпорадне становище. Основою дзюдо є використання сили і рухів ворога проти нього самого. Вважається мистецтвом самозахисту, але деякі прийоми підходять і для нападу.

Карате

Це вид японського бойового мистецтва без використання зброї. Виділяють напівконтактному і безконтактну різновид карате. Дітям потрібно починати вивчати дане мистецтво з останнього. Безконтактне карате сприяє розвитку швидкості, уваги, точності реакції.

Таеквондо

Це корейський варіант східних єдиноборств, що нагадує карате. Існують два його різновиди: з відсутністю ударів руками і з їх присутністю, але із забороною бічних ударів і ударів знизу. Вважається досить жорстоким єдиноборством.

Ушу

Є китайської системою фізичного і духовного вдосконалення. Повільно виконувані вправи нагадують оздоровчу гімнастику, але мають і бойове застосування. Дана універсальна система оздоровлення підходить для людей будь-якого віку і з різною фізичною підготовкою.

Айкідо

Це техніка захисту, побудована на перехопленні рухів суперника. Дії самого айкідоіста нагадують описування кіл. Сприяє розвитку фізичних і духовних якостей, хоча в житті є не дуже ефективним.

Самбо

Є російським винаходом під назвою «самооборона без зброї». Об`єднує в собі кілька напрямків єдиноборств, але більшою мірою нагадує дзюдо.

Основна відмінність між самбо і дзюдо полягає в тому, що в другому випадку дозволяються задушливі прийоми і забороняються больові на ноги, а в самбо - навпаки.

При виборі бойового мистецтва для маленького хлопчика батькам слід приділити велику увагу вибору тлумачного тренера, який навчить малюка не тільки бойовим прийомам, але і познайомить з філософією і певним чином життя. Адже в цьому і полягає головна цінність єдиноборств для дитини. Важливо, щоб тренер не прищеплював малюкові культ сили, а, навпаки, вчив домовлятися мирними шляхами.