З якого місяця дитині можна давати банан

Багато батьків немовлят з нетерпінням чекають того моменту, коли можна буде починати вводити прикорм. Адже так цікаво, чи сподобається малюкові ту чи іншу страву, які фрукти або овочі увійдуть в розряд фаворитів, а що, навпаки, доведеться виключити з раціону.

Користь бананів

Користь розглянутого тропічного фрукта незаперечна. Банани дуже багаті калієм і магнієм, залізом і фтором. Кожен з перерахованих мікроелементів важливий для формування м`язової і кісткової тканин крихти, для підтримки сприятливого роботи систем кровообігу, травлення, а також для поліпшення мозкової діяльності.

Багаті банани і вітамінами. Зокрема, велика концентрація вітаміну С сприяє зміцненню імунітету дитини, а вітамін В робить благотворний вплив на шкіру та її похідні: нігті, волосся, вії.

Крохмаль і клітковина, що містяться в бананах у великих кількостях, сприяють тому, що дані фрукти перетравлюються досить повільно, при цьому добре насичуючи організм глюкозою. А вона, в свою чергу, забезпечує маленької людини енергією.

Вік, сприятливий для введення бананів в прикорм

Сучасні педіатри радять починати прикорм малюків з овочевих пюре. Робиться це для того, щоб дитина, спробувавши спочатку солодкі страви, не відмовився пізніше від овочів.

Тому банани починають вводити в раціон немовлят приблизно на 8-9 місяці життя. Справа в тому, до 6-місячного віку ніякої прикорм малюкові не потрібно. Його слід годувати грудним молоком або його замінниками - адаптованими дитячим сумішами. Потім, поступово, немовляти знайомлять з овочами і лише через деякий час - з бананами.

Пропонувати дитині банан необхідно у вигляді пюре. Для цього фрукт ретельно подрібніть блендером, м`ясорубкою або звичайної виделкою. У перший день дайте спробувати дитині не більше половинки чайної ложки пюре. Якщо не виникне ніякої алергічної реакції, то протягом тижня можна довести кількість бананового пюре до 100 г в день.

Додавайте бананове пюре в сирок чи кефір, а також у різні молочні кашки. Можна використовувати банан в якості самостійного блюда.

Алергія на банани

Банани входять в число продуктів, які досить рідко викликають алергічні реакції у немовлят. Проте бувають і винятки. Гормон серотонін, що входить до складу фрукта, може викликати алергію у деяких малюків. Вона проявляється у вигляді висипки дрібними червоними прищиками, яка може розташовуватися на щоках або по всьому тілу. У разі подібних реакцій, перш ніж знову дати спробувати крихті банан, проконсультуйтеся з педіатром.