У жарку пору року температура на вулиці стрімко підвищується. Освіжаючий десерт обов`язково повинен бути легким! Наприклад, це чудове морозиво з йогурту!
Вам знадобиться
- - 250 г банана;
- - 250 г полуниці;
- - 250 г чорниці;
- - 420 г натурального йогурту;
- - 1 ч.л. ванільного екстракту;
- - 3 ст.л. рідкого меду.
Інструкція
Форму, в якій будемо готувати наше морозиво, слід вистелити харчовою плівкою в пару шарів.
За допомогою міксера перетворюємо банан в абсолютно гладке пюре. Додаємо 140 г (тобто третина всієї кількості) натурального йогурту і ванільний екстракт. Збиваємо до однорідності. Додаємо столову ложку меду, ще раз ретельно перемішуємо і виливаємо в форму. Відправляємо в морозилку, щоб шар "схопився".
Потім те ж саме робимо з полуницею і вишнею: відправляємо в блендер спочатку ягоду, потім додаємо до неї третину йогурту і мед, ретельно перемішуємо і виливаємо на "схопився" шар.
Чекаємо повного застигання (близько 3 годин), нарізаємо гарячим ножем на порції і подаємо! Прекрасно буде до смаку полити варенням.
Іспанське рагу з хамоном
Як приготувати курячий суп з горіхами
Чи завжди флірт веде до зради
Як вибрати фарбу для волосся з УФ-фільтрами
Чим корисний мед
Що цікавого подивитися на Ямайці
Як приготувати пасту з баклажанами
Як перестати поспішати і почати жити
Як зібрати люстру
Чому нудить перед місячними?
Як змусити себе не нервувати
Як відновити сторінку вконтакте
Що таке радіохвильова терапія