ЧОМУ під час стресу гостріше сприйняття

Специфічне сприйняття під час стресу обумовлено тим, що організм працює у важких умовах. Біохімічні процеси в ньому в цей час протікають дуже напружено, зовнішні деструктивні впливу пригнічують діяльність нервової системи, і організм на це реагує дуже різко.

Інструкція

Щоб зрозуміти, що відбувається з організмом і психікою людини під час стресу, потрібно визначити, що ж таке цей стрес і яким він буває. Стресом називають руйнівні біохімічні процеси, які формуються в організмі людини під впливом всіляких незвичних факторів. Самі ці фактори можуть бути дуже різними, позитивними і негативними. Поява позитивних стресових факторів теж кілька порушує нормальне функціонування організму, але такий стрес частіше називають корисним, так як він тонізує організм і стимулює його активність. А ось негативні стресові фактори призводять до психофізіологічних змін, інколи досить серйозним.

Стрес - це дуже важкий час, коли людині необхідно, в першу чергу, вижити: саме так на цей процес дивиться природа. З цієї причини під впливом стресу у людей спочатку виробляється адреналін. Насправді, це відбувається частіше, ніж здається, тому що життя заповнена стресами. Проблеми починаються, коли людина перестає справлятися з цими викликами, а організм виявляється стомлений вічним напругою.

Під час стресу під дією адреналіну активізується нервова система, яка ініціює подальший біологічний сценарій під назвою «стрес». Головним його наслідком є спроба організму напружити всі органи сприйняття якомога сильніше. Зіниці стають розширеними, щоб обробити якомога більше вхідної інформації. Увага підвищується, так як будь-яка дрібниця може свідчити про погіршення ситуації і необхідності швидкої реакції. Слух стає краще. Ніс відчуває всі запахи. З цієї ж причини сприйняття стає гостріше, людина на біохімічному рівні всіма можливими способами вловлює інформацію про те, що відбувається і як впоратися з ситуацією. Але сучасної людини в стані стресу всі ці чітко проявилися деталі звичайно тільки дратують. Нервове напруження і підвищена чутливість часто призводить до того, що стрес лише посилюється.

Крім органів сприйняття, зміни стосуються і інших функціональних особливостей організму. Напружуються м`язи, так як всі сили потрібно, на думку організму, кинути на те, щоб підтримувати в активному стані найголовніше. Пригнічується діяльність важливих механізмів саморегулювання. Починає гірше працювати імунна система, кількість лейкоцитів у крові падає. Здавалося б, чому так відбувається, адже під час стресу людям потрібно зовсім протилежне? Причина в тому, що стрес протягом довгих тисяч років еволюції у людини був тільки одного типу: небезпека, від якої можна втекти. Дикий звір, природна катастрофа, невдала полювання або агресивний представник свого виду: з будь-яким стресом з цієї групи можна впоратися, якщо дуже швидко пересувати ногами.

Активне соціальне життя з`явилася у людських особин не так вже давно. Фахівці з еволюції доводять, що такий швидкий розвиток людський вид отримав завдяки суспільним відносинам, які змусили мозок дуже швидко розвиватися. Еволюційні механізми, що з`явилися задовго до соціалізації живих істот, у відношенні людей іноді дають трохи дивний ефект, так як спосіб життя людини далекий від природного природного.