Що таке образа

Чому люди ображаються?

Образа - це почуття, яке поглинає людину зсередини. У його основі лежать невиправдані очікування, жалість до самого себе, а також злість на кривдника, яка вчинила несправедливі дії. Люди можуть ображатися на все, що завгодно, докоряючи «долю-злодійку», оточуючих і навіть самих себе.

Психологи стверджують, що це почуття родом з дитинства - дитина, яка страждає від нестачі спілкування з рідними або друзями, починає ображатися, таким чином, намагаючись викликати реакцію з боку оточуючих. Те ж саме можна сказати і про невдалі спроби самоствердження, наприклад, дорослі не оцінили старань малюка, вчасно не похвалили його і т.д. Дитина ображається, щоб змінити хід подій, звернути на себе увагу.

У свідомості зрілої людини образа виникає у відповідь на доставлене образа, прикрість, насмішку, негативний відгук, ігнорування прохання, а також заподіяння болю - фізичної чи душевної. Ображаючись, людина хоче, щоб до нього змінили ставлення, наприклад, більше рахувалися з його думкою і бажаннями, виявляли більше уваги. Найчастіше люди ніколи не зізнаються в цьому відкрито, віддаючи перевагу демонструвати образу невербальним способом: поглядом, небажанням розмовляти з кривдником або навіть бачити його.

Чому ображатися шкідливо?

Насправді образа - це глибоко пригнічений гнів, по суті, спрямований всередину, а не назовні, тому вона дуже руйнівна. За допомогою крижаного мовчання та презирливого погляду скривджена людина намагається «покарати» свого кривдника, щоб він зрозумів, що був неправий і розкаявся.

Однак, неодноразово програючи в голові ситуацію, заподіяла біль, «жертва», в першу чергу, карає себе. Здавалося б, образа захищає нашу самооцінку, але це - бутафорія. Вона підвищує дратівливість, псує настрій, змушує дивитися на світ у чорно-білих кольорах. Більш того, це хворобливе відчуття часто заважає тверезо мислити і приймати правильні рішення.

Якщо вчасно не припинити образу, вона може стати прародителькою таких почуттів, як мстивість і ненависть. Деякі фахівці в галузі медицини стверджують, що хронічні образи можуть стати причиною серйозних руйнівних хвороб, таких як рак і цироз печінки. Позбавленням від цього гнітючого недуги може стати прощення. Прощаючи свого кривдника, «жертва» знаходить свободу.