Як розвинути приховані можливості мозку

В освітніх установах нам намагаються дати загальні знання з різних сфер життя, однак не вчать безпосередньо мислити. Під час навчання діти запам`ятовують певні формули, факти, причинно-наслідкові зв`язки, але самостійної продуктивної роботи мозку майже не відбувається. А вміння нестандартно, креативно мислити є якраз тим інструментом, який допомагає мільйонерам ставати мільйонерами, винахідникам - продукувати нові ідеї, вченим - вдосконалювати технології і т.д. Для прогресу всього суспільства окремим особистостям необхідно використовувати свої приховані можливості. А уявіть, якби кожен з нас став використовувати свої здібності по повній? Ми б і природу змогли зберегти, і нові джерела енергії знайшли, і ліки від усіх хвороб винайшли, і жили б без воєн і катастроф.

Як працює наш мозок?

У стандартних побутових ситуаціях від людини не потрібно якихось надприродних дій або знань, тому мозок і не продукує жодних нових ідей і не використовує приховані можливості. У нестандартних, екстрених ситуаціях, навпаки, мозок «включається» на повну і пропонує певне рішення з метою зняття психоемоційного напруження. Всі обмеження з приводу того, що ми можемо або не можемо робити, тільки в нашій голові. Всі можуть запам`ятовувати величезні обсяги інформації, вирішувати складні завдання, згадувати те, що здавалося давно забуте.

Способи розвитку нестандартного мислення

Щоб використовувати ті можливості, які не дуже потрібні в повсякденному житті, треба пропонувати своєму мозку нестандартні завдання. Це і щоденне заучування 5-7 іноземних слів, і рішення логічних головоломок, і здійснення в розумі складних математичних операцій з тризначними числами. Методика розвитку свого прихованого потенціалу та розвитку розумових здібностей може бути будь-хто.

Щоб почати розвивати свій мозок, налагодити міжпівкульні зв`язку в ньому, дати мозку і собі якийсь імпульс для роботи, можна використовувати наступні техніки та вправи:

1) Виконуйте перехресні рухи, наприклад, махи, коли права нога, зігнута в коліні, повинна торкнутися лівого ліктя і навпаки. Ці вправи активізують обидві півкулі головного мозку і знімають розумову втому.

2) Спробуйте одночасно виконувати обертання двома руками в протилежних напрямках: пряма права рука обертається за годинниковою стрілкою, а ліва - проти годинникової стрілки.

3) Сполучайте пальці в колечка: на правій руці - від вказівного до мізинця, з`єднуючи їх по черзі з великим пальцем, а на лівій - у зворотному напрямку.

4) Виберіть якийсь предмет, наявний у вашій квартирі, і придумайте йому 5-10 способів застосування в побуті.

5) На чистому аркуші напишіть своєї провідною рукою одне слово. Потім постарайтеся написати це слово другою рукою. Далі візьміть ручки або олівці в обидві руки і постарайтеся відразу писати двома руками: однією - прямо, а інший - в дзеркальному відображенні. Якщо писати складно - можна спочатку малювати фігури: від квадрата до зірочки.

6) Вимовляєте довгі слова навпаки, чи не записуючи їх при цьому. Наприклад, курка - ацірук.

7) Купивши чергову книгу улюбленого автора, не заглядайте в анотацію, а починайте читати. Коли дійдете до якогось захоплюючого моменту, закрийте книгу і постарайтеся уявити, що буде далі. Потім порівняйте свої уявлення. Так ви зможете розвинути здатність передбачати події.

8) Вчіться спостерігати і пригадувати. Спочатку можна зосередитися на одному предметі, кинувши на нього погляд і намагаючись відтворити якомога більше деталей, його характеризують. Потім зосередьте увагу на навколишній обстановці в будинку або на вулиці і також як можна більш повно відтворюйте деталі. Найскладнішим вправою є пригадування ввечері всіх подій, що трапилися за день: з ким спілкувалися, кого зустрічали, які машини проїжджали мимо, що їли на обід і т.д.

Таких способів дуже багато. Можна розвивати мозок за допомогою ігор з друзями: придумувати асоціації, складати нові назви давно знайомим предметам, складати вірші. Важливо лише не давати своєму мозку застоюватися, а постійно підкидати йому нові завдання.