Як побороти страх перед стоматологами

Причини фобії

Як правило, боязнь стоматологів охоплює тих, хто в минулому пережив хворобливі відчуття під час лікування зубів. Може бути, це було складне хірургічне втручання, а може, і просто дуже запущений пульпіт. В результаті однієї лише думки про те, що належить лікувати зуби, достатньо для того, щоб людина почала хвилюватися і переживати. Деякі можуть відчувати навіть панічний страх, що супроводжується підвищеним тиском і тремтінням у кінцівках.

У більшості сучасних клінік, навіть муніципальних, пацієнтам пропонують зробити додаткову анестезію. Лікар, визначивши «масштаб лиха», практично відразу може сказати, наскільки болючим буде втручання.

Люди також можуть відчувати збентеження, пов`язане з тим, що вони давно не відвідували стоматолога. Іноді пацієнти, протягом довгого часу уникали візиту до дантиста, соромляться просто відкрити рот - настільки плачевним став стан їх зубів. І навіть гострий біль, яку вони намагаються придушити за допомогою анальгетиків, не може змусити їх зважитися на візит до лікаря.

Однак необхідно розуміти, що звернутися за допомогою до лікаря рано чи пізно все одно доведеться. Відтягуючи цей момент, людина лише посилює своє становище - адже іноді зуб, який можна було врятувати, вже через місяць доведеться видаляти. І матеріальних вкладень буде потрібно ще більше: вилікувати невелика пляма на емалі набагато легше і швидше, ніж зуб, який вже почав руйнуватися.

Як перемогти страх

Тим, хто потребує лікування зубів, але боїться це зробити, для початку потрібно просто сходити на консультацію. Переконавши себе, що насильно і в першу ж хвилину їх ніхто лікувати не буде, пацієнти з часом мають всі шанси заспокоїтися і взяти себе в руки. Також варто розпитати знайомих - навіть стоматологи рекомендують при виборі клініки спиратися на думку реальних пацієнтів. У сучасних стоматологічних кабінетах нерідко буває так, що пацієнти під час лікарських маніпуляцій навіть засинають - настільки непомітним і безболісним виявляється лікування зубів.

Фахівці також рекомендують провести так звану премедикацию - ще напередодні візиту до стоматолога можна прийняти 1-2 таблетки екстракту валеріани або пустирника. Приблизно за півгодини стоїть повторно прийняти заспокійливе.

Можна також пообіцяти собі подарунок - наприклад, відразу після відвідин стоматолога пацієнт просто порадує себе. Це може бути давно бажана книга або диск, для дам - нове плаття або щось з косметики. Адже важливо лише зробити перший крок, і після того, як буде безболісно вилікуваний перший зуб, людина зможе переглянути свої погляди на стоматологічні процедури, почавши ходити в лікарню спокійно і навіть із задоволенням.

Не зайвим буде звернутися до друзів або родичів - часто близькі люди здатні досить ефективно підбадьорити, вселити впевненість і навіть супроводити в клініку, а потім разом розділити радість від цього подвигу. Також знайомі можуть дати цінну пораду, що стосується вибору того чи іншого лікаря або процедури.