Як упоратися зі списком справ на кожен день
Кожен новий день обіцяє нам безліч нових відкриттів, вражень, а також безліч різних справ і турбот. Одна лише робота забирає цілу купу внутрішніх сил, а адже вдома нас чекають побутові клопоти і близькі, що потребують уваги. Як все встигнути?
Інструкція
Перше, що потрібно зробити - скласти список справ, враховуючи їх актуальність. У верхню частину списку найкраще визначити справи невідкладні, коли як в нижню - справи, з виконанням яких можна почекати.
Ніколи не нумеруйте подібні списки, оскільки переважна кількість майбутніх справ може запросто повалити вас у зневіру. Замість нумерації можна малювати зірочки або ставити крапки.
Спробуйте почати з самого простого. Виберіть пару-трійку простих справ і приступите до їх виконання. Успішне закінчення пустячкового клопоту допоможе вам відчути приплив ендорфінів, після чого ви будете готові згорнути гори.
Чергуйте складні і прості справи. Не слід залишати всі труднощі наостанок. По-перше, ви можете втомитися, а по-друге, тривалий праця може звести до нуля весь з`явився ентузіазм.
Обов`язково викреслюйте зроблене. Це дасть вам упевненість, що кількість справ наближається до кінця, і бажаний відпочинок не за горами.
Передоручити деякі зі своїх справ іншому. Виконання складного, але цікавої справи вдвох чи втрьох не тільки прискорить процес, а й призведе до зародження нових позитивних взаємин.
Завзято доведіть роботу до кінця. Не залишайте в своєму списку справ невиконаних пунктів. Ви можете бути лояльні до себе при складанні списку, але повинні бути вимогливі при виконанні.