Як все встигнути за 24 години

Ситуація, коли о 24 годині потрібно встигнути зробити неймовірну кількість справ і побувати в десятці місць, знайома багатьом. Причому, часто необхідність встигнути все в найкоротші терміни - привід для паніки. На ділі ж не слід панікувати, о 24 годині можна вкластися, потрібно тільки дуже захотіти.

Для початку складіть план

Витратьте пару хвилин на складання плану дій на найближчу добу. Це дозволить заощадити кілька дорогоцінних годин.
План неодмінно повинен бути погодинним. Тимчасові рамки вказуйте максимально точно, але не забувайте про запас в 10-15 хвилин на кожному пункті плану.

Врахуйте, встигнути все можна тільки в тому випадку, якщо у вас достатній запас енергії і є гідна мотивація. Перший момент вирішується ситним сніданком, своєчасним обідом і легким вечерею. Час, який ви заощадите, пропустивши прийоми їжі, особливої ролі не зіграє, а ось нестача енергії і подразнюючу відчуття голоду можуть стати причиною краху великих планів.

Не відволікайтеся на дрібниці

Щоб все встигнути, потрібно діяти. Запланували зібрати документи на отримання візи в один день, дійте. Ніяких телефонних розмов «про все», ніяких прогулянок по торговому центру «тому що по дорозі», ніякої балаканини зі старими знайомими, випадково зустрілися вам на маршруті. Все це - табу.

Вирішуйте питання швидко

Без паніки. Не потрібно намагатися впоратися із запланованими справами швидше, ніж це можливо. Такий підхід загрожує непередбаченими труднощами, які, в свою чергу, явно не сприяють економії дорогоцінного часу.

Не забудьте підготуватися

Важкі дні з мільйоном справ зазвичай плануються заздалегідь. А значить, крім написання чіткого плану дій на «гарячі» добу, потрібно провести і інші підготовчі заходи. Такі, наприклад, як міцний і здоровий сон. На сонну голову справи не вирішуються, це зрозуміло і без пояснень, тому за день до дня «Х» постарайтеся лягти раніше і, відповідно, встати раніше.

Якщо дотримати всі ці нехитрі правила, а також мотивувати себе на виконання всього запланованого списку справ, то встигнути все за 24 години цілком реально. Запам`ятайте, для людини немає нічого неможливого. За добу пишуться курсові проекти, вивчаються десятки підручників і створюються справжні шедеври творчості. Повірте в свої сили, і у вас вийде встигнути навіть більше, ніж ви внесли в свій список справ на прийдешні добу.