ЖИТТЯ без сну :: Здоров'я і медицина

Напевно, багато хто пам`ятає фільм Сідні Поллака «Загнаних коней пристрілюють, чи не так?» У головній ролі з Джейн Фонда. У ньому розповідалося про танцювальний марафоні, учасники якого повинні були тривалий час провести без сну. Переможців чекав значний грошовий приз. Але, виявляється, подібні змагання проводилися насправді.

22 тижні

В період Великої депресії (1929- 1933 роки) в США такі марафони були дуже популярні. Танцюристам пропонувалося якомога довше рухатися під музику. Остання пара учасників, здатна триматися на ногах, вигравала близько 3000 доларів. На перший погляд, не надто складне випробування. Але - тільки на перший. Тривалість найдовшого танцювального марафону склала більше 22 тижнів. Втім, проте, одному з партнерів дозволялося час від часу дрімати, а другий - підтримувати задрімав.

Костюм з волохатих гусениць

Але ось в 1959 році 32-річний нью-йоркський шоумен Пітер Тріпп заявив в радіоефірі, що не буде спати протягом 8 діб і 8 годин. Деякі медики і психологи вирішили вивчити, як тривале неспання впливає на здоров`я людини. Протягом експерименту Тріпп перебував у скляній кабіні на Таймс-сквер, і присутні "роззяви" могли спостерігати за подіями.

Спочатку Тріпп був веселий і жартував, але на третю добу поскаржився на втому. Потім він раптом почав скидатися зі своїх черевиків неіснуючу павутину. Через 100 годин Тріпп раптом заявив, що костюм одного з глядачів ворушиться, оскільки зшитий з волохатих гусениць.

Через 120 годин у шоумена почалися зорові галюцинації, потім він сказав, що хтось хоче його отруїти. Незабаром він перестав справлятися з найпростішими тестами, запропонованими йому лікарями. Він, наприклад, не міг назвати літери алфавіту. А в кінці марафону абсолютно виснажений Тріпп взагалі відмовився співпрацювати з медиками, оскільки на його думку, вони "плели" навколо нього змову.

Марафон неспання

Зрештою, Пітер Тріпп встановив світовий рекорд, провівши без сну 201 годину. Завдяки йому вчені встановили, що схеми функціонування мозку протягом настільки тривалого неспання нагадують ті, що спостерігаються, коли людина спить. Варто зауважити, що цей експеримент не можна визнати «чистим». Адже Тріпп, щоб не заснути, брав стимулятори і пив каву.

Після завершення свого «марафону неспання» Тріпп проспав 13 годин і 13 хвилин, велика частина сну припала на швидку фазу (фаза сну, що характеризується підвищеною активністю головного мозку). Вчені дійшли висновку, що якщо людей будити, коли настає така фаза, у них можуть відбуватися нервові зриви і навіть виникати галюцинації, а сам сон є для нашої свідомості чимось на зразок запобіжного клапана. Якщо цей клапан іноді не «відкривати», людина може зробитися психічно неврівноваженим або навіть впасти в божевілля.