Літня спека, задушлива атмосфера можуть викликати погіршення самопочуття, а також негативно відбитися на роботі організму. Найбільшу небезпеку спекотна погода представляє для людей, що страждають серцево-судинними захворюваннями. Вживання певних овочів і фруктів дозволить знизити ймовірність ускладнень.
Інструкція
Корисні властивості петрушки допомагають контролювати артеріальний тиск у будь-який час року. Літня спека може стати причиною гіпертонічного кризу. Сік петрушки буде особливо корисний людям, страждаючим артеріальною гіпертензією.
Помідор і продукти з нього - соки, кетчупи, томатні пасти - покращують роботу всіх внутрішніх органів. У спеку помідори нормалізують роботу серцево-судинної системи. Овоч багатий корисними властивостями. Вітамін С зміцнює судини, підвищує імунітет. Лікопін є активним антиоксидантом, що захищає стінки судин від пошкоджень.
Калій, що міститься в абрикосі, знижує ризик виникнення інфаркту та інсульту. Фрукт допомагає стабілізувати стан людей, схильних кардіологічним захворюванням.
Іспанське рагу з хамоном
Як приготувати курячий суп з горіхами
Чи завжди флірт веде до зради
Як вибрати фарбу для волосся з УФ-фільтрами
Чим корисний мед
Що цікавого подивитися на Ямайці
Як приготувати пасту з баклажанами
Як перестати поспішати і почати жити
Як зібрати люстру
Чому нудить перед місячними?
Як змусити себе не нервувати
Як відновити сторінку вконтакте
Що таке радіохвильова терапія