У який період після місячних можна завагітніти :: Здоров'я і медицина

Жіночий організм готовий до вагітності при непорушеному менструальному циклі тільки один раз в місяць. Сприятливий день - це час овуляції яйцеклітини. Дізнатися підходящий день для зачаття можна за допомогою календаря або вимірювання базальної температури.

Інструкція

Щоб розрахувати в які дні після місячних є ймовірність завагітніти, скористайтеся календарем свого менструального циклу. Якщо ви помечаете дату першого дня менструації кожен місяць, то вам не складе труднощів вирахувати тривалість циклу. Підрахуйте кількість днів від однієї позначки до іншої протягом року. Коли ваш організм працює правильно без гормональних збоїв, то вийде однакова цифра в кожному періоді. Розділіть це число навпіл і дізнаєтеся день овуляції. Наприклад, розраховуючи в ідеально правильному циклі, який становить 28 днів, дату овуляції - отримаєте 14 день.

Позначаючи сприятливий для вагітності період в календарі, зафарбуйте до і після овуляції по п`ять днів. Зробити це потрібно тому, що враховується життєздатність сперматозоїдів, які потрапили в жіночі органи до овуляції. Чоловічі клітини здатні запліднити яйцеклітину через два дні (а за деякими джерелом навіть 5 днів) після статевих стосунків. Також враховуйте, що в організмі змінюється гормональний фон через нервові потрясінь, переживань, прийнятих лікарських препаратів, перенесених хвороб і багатьох інших факторів, тому овуляція може зміститися на кілька днів від зазначеної дати.

Якщо у вас неправильний менструальний цикл і є гормональні порушення, то час овуляції календарним методом встановити практично неможливо і слід вдатися до інших способів.

Визначити момент овуляції допоможе зміна базальної температури. Для її визначення - щоранку, не встаючи з ліжка, ректально вимірюйте температуру. Відразу після місячних, базальна температура менше 37 ° С, а точніше, 36.8 - 36.9 ° С. Яйцеклітина звільняється з фолікула, коли досягається температура 36.4 - 36.6 ° С. Після овуляції температура піднімається вище 37 ° С. Знаючи день овуляції, уживіть відповідні дії: заздалегідь уникайте статевих зносин при небажаній вагітності, так як сперматозоїди зберігають функцію запліднення до 5 днів у вашому організмі, або скористайтеся днем овуляції при бажанні завести дітей.

Після овуляції, тривалість життя яйцеклітини близько доби - в цей час і настає вагітність. Однак, бувають випадки, коли в один менструальний цикл вивільняється дві яйцеклітини з різних яєчників або після скасування гормональних контрацептивів їх вивільняється кілька, тому дні вірогідною вагітності збільшуються.

Визначити дні сприятливі для вагітності можна спеціальними тест-смужками на овуляцію. Вони визначають підвищення рівня лютеїнізуючого гормону в сечі. Починайте користуватися смужками щодня відразу після місячних, бажано в однаковий час. Позитивний тест покаже дві смужки, і ви будете точно знати день овуляції - той період, коли є максимальна ймовірність завагітніти.