СКІЛЬКИ триває овуляція :: Здоров'я і медицина

Овуляція - це регулярний фізіологічний процес для здорової жінки, під час якого відбувається дозрівання яйцеклітини і вихід її з фолікула яєчника в область маткових труб. Яйцеклітини дозрівають приблизно в середині циклу кожен місяць. Якщо жінці відомий період своєї овуляції, можна планувати вагітність.

Статті за темою

Скільки триває овуляція

Тривалість овуляції - від кількох секунд до кількох хвилин. Але потрібно знати, що існує овуляторний період, в який можливе запліднення. Для кожної жінки він індивідуальний.

Фолікул - утворення круглої, грушоподібної або овальної форми, в якому розвивається яйцеклітина.

Процес дозрівання фолікула триває 16-32 години. Після овуляції яйцеклітина живе від 12 годин до 2 діб і зберігає здатність до запліднення. Цей період і називається овуляторним. Цей період - за кілька днів до овуляції і кілька днів після неї, лікарі називають сприятливим для зачаття дитини.

Ймовірність завагітніти, знаючи свою овуляцію: до настання овуляції - від 6 до 13% - після овуляції - близько 2% - під час овуляції - 40%.

Способи розрахувати овуляцію

Овуляція - дуже примхливий і індивідуальний процес. Зазвичай овуляція настає перед початком менструації, за 12-16 днів. Є кілька методів для отримання конкретної картини.

Вимірювання і фіксування базальної (ректальної) температури. Температура вимірюється вранці в один і той же час в прямій кишці. На початку циклу температура приблизно 36,9 градусів. Перед овуляцією вона падає на 0,4-0,6 градуса. У другій половині циклу вона підвищується приблизно на 0,5 градуса. Овуляція настає після падіння температури і перед її підвищенням. Щоб точно розрахувати період овуляції таким методом, потрібно фіксувати температуру хоча б кілька місяців, вести індивідуальний графік.

Спеціальні тести на овуляцію. Вони визначають рівень гормону (лютеїнізуючого) в сечі. Застосовуються вони за кілька днів до можливого початку овуляції. Тест показує овуляцію, яка відбудеться в період приблизно 24-48 годин.

Метод динамічного УЗД. Лікар на УЗД може визначити, коли і як відбувається формування фолікула в яєчнику і вихід яйцеклітини. Для цього потрібно пройти від 2 до 4 процедур. Якщо цикл регулярний, УЗД роблять за 15-18 днів до нового циклу. Якщо менструальний цикл нерегулярний - з 10 дня циклу. Цей метод дозволяє дізнатися період овуляції з точністю до декількох годин.

Цервікальний метод. Цей метод полягає в спостереженні за слизом в шийці матки, починаючи з останнього дня менструації. Під час овуляції вона стає дуже тягучою і прозорою, схожа на яєчний білок. В інші дні слиз - кремоподібна. Спостереження проводяться протягом декількох місяців, вранці. Консистенція слизу перевіряється за допомогою туалетного паперу або вручну.

Календарний метод. Підходить жінкам із стабільним менструальним циклом. Для цього методу потрібно стежити за своїм циклом як мінімум півроку і фіксувати ці дати в календарі. Можна приблизно визначити, коли почнеться овуляція - це буде чотирнадцятий-шістнадцятий день менструального циклу. Цей метод є не дуже надійним. Овуляція може зміщуватися або взагалі не відбуватися.

Необхідність визначити овуляцію виникає тоді, коли жінка хоче дитину або підбирає надійний природний метод контрацепції.