Як поводитися при отруєнні
Харчове отруєння може закінчитися навіть летальним результатом. Важливо надати першу допомогу самому собі, якщо такий інцидент трапився. При перших ознаках отруєння слід діяти негайно. Якщо відчули нездужання, слід залишитися вдома і обмежити своє пересування. Активоване вугілля - паличка виручалочка. Його потрібно завжди мати в домашній аптечці. Правда, як його пити, не всім відомо. Одна таблетка розрахована на 10 кг ваги. Якщо людина важить 60 кг, йому достатньо випити 6 таблеток і запити їх простою водою, ні в якому разі не чаєм або соком. Активоване вугілля допоможе нейтралізувати шкідливі речовини в шлунку і не дасть їм пройти далі.
Харчове отруєння
Щоб зі шлунка прибрати залишки їжі, що стали причиною отруєння, можна викликати блювоту. Для цього необхідно дратувати корінь язика. В аптечці завжди на всяк випадок потрібно тримати такі препарати: «Смекта», «Регідрон», «Но-шпа». Хворого потрібно залишити в спокої, через пару годин має стати легше. Можна покласти на лоб рушник, змочений водою. Якщо блювота і діарея більше не турбують, то можна постаратися заснути. Важливо пити багато води, щоб уникнути зневоднення організму і вивести залишки отруйних речовин.
Отруєння алкоголем і ліками
Отруєння алкоголем трапляється досить часто. Це відбувається через неякісної продукції або через зайвого споживання. У такому випадку необхідно пити якомога більше рідини. А якщо стан не поліпшується, то терміново викликати швидку допомогу. Отруєння лікарськими препаратами переноситься досить важко. У такому випадку можна випити слабкий розчин марганцівки. Звичайно, це заняття не з приємних, але зате відразу полегшить стан хворого.
На наступний день після отруєння потрібно дотримуватися спокій і ні в якому разі не накидатися на їжу. Організм відчув шок, йому потрібен час на відновлення. Не можна в перший же день після отруєння їсти овочі та фрукти, молочні вироби, смажене і тушковане, важку їжу. Найкраще харчуватися сухарями, міцним солодким чаєм, зварити курячий бульйон. У наступні дні теж потрібно пощадити свій шлунок і сильно його не перевантажувати. Щоб уникнути отруєння, спочатку потрібно вибирати лише свіжі продукти, фрукти та овочі, перевіряти термін придатності, дотримуватися умов зберігання.