Як вилікуватися, якщо заклало горло

Корисні рекомендації

Новий рік - час, коли люди веселяться і розслабляються. Саме в цей період багато втрачають пильність, дозволяючи собі виходити в новорічну ніч на вулицю без головного убору, кричачи поздоровлення перехожим, розпиваючи холодні спиртні напої. Як наслідок - закладене горло на ранок.

Як правило, горло закладає в результаті утворення в ньому різноманітних вірусів і бактерій. Їх розвиток в кінцевому підсумку призводить до фарингіту, ГРЗ або ГРВІ. Саме дані захворювання найчастіше протікають без підвищення температури тіла, але при цьому закладаючи горло.

У хворого спостерігається головний біль, нездужання, загальна слабкість.

При нормальній температурі тіла використання антибіотиків неприпустимо. Організм сам повинен впоратися з вірусами і бактеріями. У цьому чудово допомагають полоскання та інгаляції.

У будь-якому випадку для правильної постановки захворювання і коригування лікування слід звернутися за консультацією до фахівця. Народні рецепти та поради можуть бути допоміжним вирішенням проблеми.

Лікування народними методами

При ГРЗ, ГРВІ або фарингіті, тобто за наявності різноманітних інфекцій в горлі, доречно проводити полоскання. Процедура буде найбільш ефективна, якщо виконувати її по 7-10 хвилин щогодини. Найбільш безпечне і м`який засіб - ромашковий відвар. Він володіє чудовими протизапальними властивостями і пом`якшує слизову оболонку. Для приготування ромашкового відвару необхідно 1 чайну ложку трав`яного збору залити склянкою крутого окропу. Ємність з настоєм накривають щільно кришкою. Через 20-30 хвилин відвар проціджують і використовують за призначенням.

Варто відзначити, що для полоскання горла слід використовувати теплий ромашковий відвар.

Полоскати закладене горло можна і солоною водою. Для цього 1 столову ложку кухонної солі слід розчинити у склянці кип`яченої води. Дане полоскання рекомендовано проводити кожні 40 хвилин. Пам`ятайте: солону рідину ковтати ні в якому разі не потрібно.

Слабкий розчин йоду також прекрасно підходить для полоскання закладеного горла. Для кращого ефекту в нього можна додати і трохи чайної соди.

Крім полоскань закладеного горла не варто забувати і про інгаляції. Для проведення даної процедури відмінно підійде відвар кореня лопуха. У нього можна додати кілька крапель евкаліптової або ментолового масла. Отриманий розчин повинен бути досить гарячим. Накрийте голову великим махровим рушником, підсунувши ємність з відваром до себе ближче. Пар слід вдихати як через ніс, так і рот. Процедуру рекомендовано повторювати кілька разів на добу. Після цього в жодному разі не можна виходити на вулицю.