Маргеланская редька, вона ж зелена або китайська, має ніжний, солодкуватий смак, на відміну від редьки чорної. Її структура соковита, тому вона добре поєднується з різними овочами та фруктами. Салат з цього овоча, безумовно, корисний, особливо в сирому вигляді. Наш рецепт приготування салату можна запропонувати людям бажаючим схуднути, при цьому вони отримають достатню кількість вітамінів і мікроелементів.
Вам знадобиться
- - редька зелена - 1 шт .;
- - морква - 1 шт .;
- - цибуля ріпчаста червоний - 1 шт .;
- - перець гострий - 1 шт .;
- - зелень петрушки - пучок;
- - масло рослинне (ароматне) - для змащення салату;
- - лимон - 0,5 шт.
Інструкція
Редьку, морква промийте і очистіть від шкірки. Лук звільніть від лушпиння. З половини лимона вичавити сік в окрему ємність, посоліть за своїм смаком.
Ріпчасту цибулю для приготування салату розріжте навпіл, потім наріжте тонкими півкільцями. Моркву натріть на крупній тертці, перемішайте разом з цибулею.
Королеву салату, маргеланская редьку, натріть так само, як і морква, на крупній тертці. Гострий перець, він буде виступати в салаті як яскрава приправа, акуратно розріжте, видаліть насіння і покришите на тонкі кільця.
Зберіть всі овочі в одній мисці, перемішайте чистими руками, щоб редька і моркву дали сік. Заправте соком лимона і подрібненою зеленню петрушки.
Чому дівчата спочатку віддаються нахабним хамам, а потім шукають справжніх чоловіків?
Як зображують росіян в голлівуді і чому
Рецепт салату з консервованої квасолі
Салат з куркою, гречкою і сиром
Особливості операційної системи android
Як вилікувати молочницю при вагітності
Як виглядають чорнобривці
Як зробити омолоджуючі засоби для шкіри своїми руками
Хто такий одиссей
Куди платити штраф
Як прикрасити олівець неонової ниткою
Яка бт при овуляції
Керівництво по прикрасі коктейлів