- - яйце куряче - 2 шт .;
- - картопля - 4 шт .;
- - масло рослинне - 3 ст.л .;
- - базилік - 4 гілочки;
- - помідори свіжі - 2 шт .;
- - солодкий перець - 1 шт .;
- - бринза - 70-80 г;
- - коріандр мелений, куркума - по щіпці;
- - перець мелений - за смаком;
- - сіль - за смаком.
Італійська фріттата
Ця страва схоже нашому омлету. Його придумали практичні італійки, готуючи щодня сніданок для великої родини. Такий сніданок готують з підручних продуктів, основою є яйця.
Вам знадобиться
Інструкція
Картопля помийте, почистіть, наріжте тонкими скибочками і обсмажте в олії. Готові, золотисті скибочки картоплі викладіть у форму для запікання і трохи посоліть.
Чисті яйця розбийте в глибоку чашку, додайте спеції і збийте вінчиком або міксером.
Базилік помийте, обірвемо з гілочок листочки і дрібно їх порубати. Змішайте базилік зі збитими яйцями.
Бринзу натріть на тертці, викладіть в омлет і перемішайте. Томати промийте в проточній воді, накришить невеликими кубиками, теж з`єднайте з загальної сумішшю.
Залийте приготованим складом обсмажену картоплю. Зверху викладіть шматочки нарізаного солодкого перцю.
Для початку форму з напівфабрикатом прогрійте на слабкому вогні. Як тільки краю страви трохи ущільнився, а середина залишиться рідкою, перенесіть фріттату в духовку. Випікайте протягом 5-7 хвилин при температурі 170-180 градусів. Подати готовий сніданок можна з томатним соусом.