ГОТУЄМО чай з імбиру

Імбирний чай - це прекрасний тонізуючий напій. Цей чай можна застосовувати для полегшення симптомів ранкової нудоти, а також заколисування. Його п`ють і для схуднення, імбир спалює жири. Спосіб приготування дуже простий. Спробуйте, і ви також станете прихильником вживання дивного напою - імбирного чаю.

Вам знадобиться

- півтора літра води;
- 2 столові ложки імбиру;
- 1 лимон;
- 1 апельсин;
- 200 грам меду.

Інструкція

Візьміть каструлю, налийте туди півтора літра води і доведіть її до кипіння. Вичавіть лимон і апельсин в стакан, приблизно повинно вийти трохи більше ніж півсклянки.

Потім киньте в киплячу воду 2 столові ложки імбиру, вже вийшов у вас сік і мед. Кип`ятіть ваш чай в каструлі з відкритою кришкою 5-10 хвилин. У процесі приготування приміщення наповниться дивно тонким, приємним ароматом.

Імбирний чай практично готовий. Після того як ви його прокип`ятили, закрийте кришку і дайте чаю настоятися, приблизно 15-20 хвилин. Таким чином, додатково кожен любитель імбирного чаю в процесі приготування отримує також як би інгаляцію, що підсилює тонізуючу властивість.

Процідіть ваш чай, можна через марлю. Намагайтеся вичавити з імбиру якомога більше рідини. Після цього чай готовий до вживання. Його можна пити як холодним, так і гарячим, я віддаю перевагу його пити холодним, при цьому він не втрачає свої корисні властивості.