- 1 літр води, 1 склянка замороженої журавлини, 2 столові ложки рідкого меду.
Морс з журавлини з медом
Журавлинний морс можна пити гарячим і холодним. Гарячий морс допоможе швидко зігрітися, а холодний - незамінний в жаркий день.
Вам знадобиться
Інструкція
Журавлину розморозити, переберіть і промийте.
Ягоди подрібніть в блендері і за допомогою марлі відіжміть сік. Сік перелийте в скляну банку, закрийте кришкою і поставте в холодильник.
Отжимки журавлини залийте 1 літром води, поставте на вогонь і доведіть до кипіння. Варіть 5-7 хвилин. Остудіть і процідіть.
З`єднайте журавлинний відвар з соком, додайте мед і добре перемішайте. Подавайте в холодному або гарячому вигляді.