ЯК використовувати чорну смородину для здоров'я та краси :: Здоров'я і медицина

Флавоноїди, що містяться в листі, ягодах та нирках чорної смородини, є біологічно активною речовиною. Також у складі даної рослини є багато інших необхідних для людини вітамінів.

Інструкція

Зі смородини, як і з багатьох інших ягід і фруктів, роблять всілякі маски. Якщо шкіра вашого обличчя стала сухою і пигментированной, то змішайте чорну смородину, пропустивши її через тертку, зі сметаною або кислим молоком. Пропорції інгредієнтів повинні бути рівними. Дану суміш нанесіть на шкіру так, щоб вона лягла рівним шаром, і тримайте її протягом 20 хвилин. Після закінчення часу видаліть маску з обличчя, промивши його теплою водою.

Також чорна смородина непогано допомагає в боротьбі із зайвою вагою. Для цього змішайте 25 грам листя або ягід чорної смородини, попередньо подрібнених, 10 грам лимонної м`якоті і 25 грам листя червоного винограду. Потім туди ж додайте 50 грам листя кропиви дводомної. Заваріть 1,5 столові ложки отриманої суміші 250 мілілітрами окропу і настоюйте протягом 20 хвилин. Випивайте за день даний настій за 3-4 прийоми.

Якщо вас мучать ревматизм і постійні набряки, то і тут чорна смородина може стати в нагоді. Для цього залийте 2 чайні ложки з гіркою смородинового листя 250 мілілітрами холодної води. Дану суміш доведіть до кипіння, нагріваючи на досить слабкому вогні, після чого процідіть крізь сито. Пийте в день по 2-3 кружки отриманого відвару.

Зараз дуже поширена така хвороба як гастрит, причому їй страждають як дорослі, так і діти. Якщо у вас гастрит зі зниженою кислотністю, то в його лікуванні допоможе настоянка з чорної смородини. Взявши 20 грам свіжого листя даної рослини, змішайте їх з одним літром білого вина. Дану суміш наполягайте протягом 15 днів. Приймайте перед їжею по 100 мілілітрів отриманої настойки.

Відновити організм після важких інфекційних захворювань можна за допомогою настою з ягід чорної смородини, чорниці звичайної і бузини чорної. Всі інгредієнти змішайте в рівних пропорціях. Залийте 2 чайні ложки цієї суміші однією склянкою окропу. Дайте настою постояти 1 годину, після чого пийте його вранці та ввечері.