Всі ми періодично піддаємося застуді, грипу. Повністю натуральним і високоефективним засобом є имбирно-лимонний чай з медом. Він не тільки зміцнить імунітет, позбавить від болю, але і додасть сил.
Вам знадобиться
- - корінь імбиру (невеликого розміру, так як необхідно малу кількість)
- - 1/4 лимона
- - вода
- - мед
Інструкція
Корінь імбиру очищаємо, натираємо на крупній тертці. Кількість натертого імбиру має дорівнювати 1 столовій ложці.
Відрізаємо 2-3 гуртка лимона (разом з цедрою), нарізаємо їх на більш дрібні шматочки.
Натертий корінь імбиру і нарізаний лимон поміщаємо в чайник для заварювання. Обсяг приблизно 0,5 літра, але можна більше, залежно від бажаної насиченості смаку.
Заливаємо інгредієнти киплячою водою, залишаємо настоюватися протягом 15-20 хвилин.
Коли имбирно-лимонний напій настоїться, його можна пити. Перед вживанням в напій додається мед (за смаком), він додасть приємний смак напою і збільшить його цілющі властивості.
Іспанське рагу з хамоном
Як приготувати курячий суп з горіхами
Чи завжди флірт веде до зради
Як вибрати фарбу для волосся з УФ-фільтрами
Чим корисний мед
Що цікавого подивитися на Ямайці
Як приготувати пасту з баклажанами
Як перестати поспішати і почати жити
Як зібрати люстру
Чому нудить перед місячними?
Як змусити себе не нервувати
Як відновити сторінку вконтакте
Що таке радіохвильова терапія