- - вода;
- - корінь імбиру;
- - лайм або лимон;
- - свіжий огірок.
Вода з ибири для схуднення
До весни деякі дівчата і хлопці намагаються привести свою фігуру в порядок і активно починають боротьбу із зайвою вагою. Одним із дієвих способів схуднення є вода з імбиром.
Вам знадобиться
Інструкція
Візьміть корінь імбиру, ретельно промийте його під проточною водою, обсушити і натріть на дрібній тертці. Можна просто порізати кружальцями. Розмір кореня не повинен перевищувати 4 сантиметрів.
Помийте свіжий огірок, очистіть його від шкірки і поріжте дрібними часточками. Покладіть його в дволітрову банку і додайте туди тертий або нарізаний імбир.
Лайм або лимон потрібно теж ретельно вимити, подрібнити, не знімаючи шкірку. Всі інгредієнти перемішайте і залийте окропом.
Що вийшло напою необхідно дати настоятися протягом ночі, а вранці і протягом дня можна пити перед їжею. Смак у такого диво-засоби виходить не надто приємний і дуже сильний, але саме цей напій допоможе вам позбавитися від декількох кілограмів за тиждень, причому без особливих зусиль. Крім того, імбирна вода є тонізуючим і дуже корисним засобом.