- - 4-літровий глечик
- - лимон
- - вода
- - імбир
- - свіжий огірок
- - м`ята
Як приготувати лимонну воду для схуднення
Спеціалізовані журнали давно визнали лимонну воду одним з кращих засобів для тотального очищення організму. Також існує думка, що з її допомогою можна втратити до трьох кілограм всього за кілька днів.
Вам знадобиться
Інструкція
Заповніть глечик фільтрованої водою до країв.
Сполосніть лимон під проточною водою, наріжте і, не вичавлюючи соку, додайте в глечик.
Звільніть огірок від шкірки, наріжте і покладіть у воду до лимону.
Киньте туди ж 10-12 листочків свіжої м`яти.
Перетворіть свіжий імбир в порошок і додайте одну чайну ложку в напій.
Ретельно перемішайте, збовтавши, і залиште на ніч у холодильнику.
Пити вже готову лимонну воду можна протягом всього наступного дня.