ЯК розшифровувати базальну температуру :: Здоров'я і медицина

Одним з найактуальніших для здоров`я жінки показників є величина базальної температури. Це теж температура тіла, проте, вимірюється вона з дотриманням низки жорстких умов, що не застосовуються до звичної методикою зняття значень в ліктьовому згині або пахвовій западині.

Вам знадобиться

- ректальний термометр

Інструкція

Базальна температура - це показник, що знімається в прямій кишці. Термометр вводиться безпосередньо в пряму кишку в спокійному, обов`язково лежачому стані в ранковий час. Обстеження проводиться протягом п`яти-семи хвилин. Комплекс отриманих свідчень дозволяє самостійно визначити стан здоров`я статевих органів, схильних до постійного впливу з боку гормонів, таких, як прогестерон, виявити наявність інфекційних захворювань. Базальна температура покаже і найкращий час для зачаття. Представлений спосіб дає жінці можливість з упевненістю визначити той чи інший етап циклу менструації, виявити довгоочікувану вагітність, а також провести елементарну самодіагностику.

Вважається, що в процесі менструації, протягом якої показники тримаються на рівні 37оС, базальна температура послідовно знижується на півградуса до досягнення позначки 36,5. Далі, аж до середини циклу, тобто протягом наступних двох тижнів, в які традиційно і відбувається дозрівання жіночої яйцеклітини, температура знову починає рости і досягає з малими відхиленнями 37 або 37,4оС. Температура продовжує зберігатися на встановленому рівні весь наступний період. За кілька днів до чергового приходу місячних вона починає різко знижуватися і досягає звичної позначки 37.

Висока температура під час менструацій або, навпаки, її зниження при повній відсутності кровотечі є прямим свідченням присутності запальних процесів або порушення роботи яєчників. Якщо відхилення в більшу сторону виникли в середині циклу або перед самим початком місячних, а спад триває більше двох днів, значить, яйцеклітина не дозріла і, відповідно ймовірність виникнення вагітності в цей період відсутня.

Укорочена по тривалості фаза менструального циклу або фаза, що супроводжується різкими перепадами температури або декількома поспіль підйомами, також позбавляє жінку-якої можливості зачати дитину і, як правило, є свідченням стороннього впливу, наприклад, респіраторних чи інших захворювань.

Висока температура в нехарактерно тривалої для жінки другій фазі циклу при повній відсутності будь-яких ознак менструації або трохи підвищена температура при мізерних виділеннях, вимагають проведення додаткових контрольних тестів, які з великою ймовірністю покажуть настання довгоочікуваної вагітності