Чому людина уві сні жує

І жування уві сні, і скрип зубами - це бруксизм. Даний термін походить від грецького слова brychein. Дослівно це, власне кажучи, і означає скрип зубами, тобто приступообразні скорочення жувальних м`язів, які супроводжуються стисненням верхньої та нижньої щелеп, а також скреготом зубів, жувальними рухами і неприємним скрипом. Цікаво, що дане захворювання може виникати як серед дітей, так і серед дорослих.

Як людина жує уві сні?

Жування і скрип у сні, звичайно, помітно відрізняються від подібних же дій наяву. Справа в тому, що бруксизм характеризується низькочастотними звуками, схожими на клацання або скреготіння зубами. У такому стані спляча людина може перебувати від кількох секунд до кількох хвилин. Коли люди жують уві сні, то і в їх організмі на час відбуваються й відповідні зміни. Наприклад, змінюється пульс, артеріальний тиск, дихання і т.д.

Чому люди жують у сні?

Варто відзначити, що бруксизм - це досить поширений феномен. Цікаво, що люди, які страждають цим захворюванням, можуть жувати і скрипіти зубами по кілька разів за одну ніч. Досі офіційна наука не може пояснити причини виникнення цього дивного феномена у людини. Справа в тому, що вчені не виявляють у «любителів» пожувати уві сні будь-яких особистісних змін.

Зазвичай під час сну відзначається кілька епізодів прояви бруксизма. Тривають вони не більше 15 секунд. Якщо їх тривалість становить більший час, то це може привести до пошкодження зубів і навколишніх м`яких тканин.

Тим не менш, сьогодні лікарі пов`язують жування уві сні з іншими проявами порушення регуляції глибини сну. До них, звичайно ж, можна віднести хропіння, нічні кошмари, сомнамбулізм (лунатизм) і нічний енурез (нетримання сечі).

Цікаво, що навіть у XXI столітті свою популярність не втрачає і народна точка зору походження бруксизма. Сьогодні, як і завжди, серед людей широко поширена думка, що жування і скрипіння зубами уві сні - це свідчення появи в організмі сплячого глистів. Проте до цих пір вчені не знайшли цьому істотне підтвердження! Крім того, глисти у «любителів» нічних жування зустрічаються не частіше, ніж у інших людей, не скрипучих зубами уві сні.

Що говорять учені?

Вчені все частіше сходяться на думці, що бруксизм поширений серед тих, хто регулярно відчуває на собі якісь стресові впливу. Справа в тому, що внутрішній неспокій, гнів, збудження перед сном, напруженість не проходять безслідно як для дорослих, так і для дітей.

Лікування бруксизма досі не має якихось єдиних принципів. Воно цілком залежить від часу розвитку феномена, а також від характеру і причин його прояви.

Крім того, вчені роблять поправку на короткочасне жування або скрипіння зубами уві сні, що триває до 10 секунд. Вони вважають, що даний прояв властиво і абсолютно здоровим людям, які знаходяться на позитивній ноті, випробовуючи позитивні емоції.