Користь і шкода ванни з содою

Користь ванни з содою

Содові ванни в поєднанні з правильним харчуванням і фізичним навантаженням сприяють зменшенню обсягів тіла, при цьому поліпшується дренаж, очищається лімфатична система організму. Харчова сода має властивість виводити шкідливі речовини, тому процедура може застосовуватися як засіб усунення наслідки отруєнь.

Содові ванни є додатковим засобом для схуднення, але ніяк не основним і чи не єдиним.

Ванни з содою покращують дренаж в лімфатичної системи, тому вони сприяють позбавленню від целюліту і є відмінним методом профілактики його появи. Для посилення антицелюлітного дії рекомендується додавати у воду ефірні масла. При бажанні можна використовувати улюблену піну для ванн, морську сіль.

Содові ванни мають позитивну дію на шкіру, оздоровлюють її, повертають тонус, усувають подразнення і запалення, тому вони показані при дерматитах, алергічних шкірних реакціях, себореї, сухій екземі, грибкових ураженнях. Ці водні процедури заспокоюють, знімають м`язову і нервову напругу, вони будуть ефективними при втомі, стресах, м`язовий гіпертонус і головних болях, спричинених спазмами. Ванночки содою і кухонною сіллю зміцнюють нігтьові пластини.

Ванни при схудненні підтягують шкіру, омолоджують і розгладжують її, повертають шкірі рівний колір, м`якість і пружність. Процедури значно покращують дренаж рідини, тому вони корисні при порушеннях венозного кровообігу і набряках. Для досягнення позитивних результатів їх потрібно приймати курсами - 10 процедур, через день.

Шкода содової ванни

Поряд з безсумнівною користю, в деяких випадках содові ванни можуть завдати шкоди організму. Вони суворо протипоказані людям, що мають цукровий діабет 1-го і 2-го типів, не можна проводити процедури при запальних та застудних захворюваннях в гострій стадії, (в тому числі при ГРВІ, грипі).

Занадто гарячі ванни шкідливі при явних чи прихованих патологіях серцево-судинної системи, підвищеному артеріальному тиску, людям, що страждають бронхіальною астмою або схильним до алергічних реакцій. Категорично протипоказані процедури при вагітності. При наявних гінекологічних захворюваннях перед проведенням процедур потрібно проконсультуватися у лікаря.

Содові ванни при варикозному розширенні вен слід приймати тільки після консультації лікаря.

Не варто занадто часто захоплюватися ваннами з содою при проблемах зі шкірою, це може призвести до протилежного ефекту - появі подразнень на шкірі і слизових, сухості шкіри та її лущення, появі набряків.