ЯК приймати ванну з содою для схуднення

Якщо ви завжди мріяли схуднути, але так і не змогли перед початком пляжного сезону змусити себе сісти на виснажливу дієту, то можете скористатися дуже ефективним засіб зниження ваги - зробити ванни з содою для схуднення.

Інструкція

Природно, содові ванни не є панацеєю від зайвої ваги. Щоб отримати значний жиросжигающий ефект, необхідно правильно харчуватися і робити зарядку. Завдяки прийому ванн з харчовою содою ефект буде набагато більш швидким і помітним, так як вони допомагають розігнати обмін речовин і збільшують потовиділення.

Якщо ви почнете приймати содові ванни, вже після першої процедури помітите, що м`язи добре відпочили, розслабилися, а стан стало більш спокійним, пішли набряки, покращився стан шкіри за рахунок активізації роботи кровоносної та лімфатичної системи.

Содові ванни допоможуть подолати не тільки зайву вагу, але і зроблять боротьбу з целюлітом легше. Для цього ваші стандартні засоби від апельсинової корочки наносите після прийняття ванн з харчовою содою для схуднення.

Вартість такої косметичної процедури також приємна для будь-якої жінки, так як не б`є сильно по гаманцю, на відміну від багатьох інших засобів.

Щоб зробити ванну з содою для зниження ваги, слід додати у воду близько 200 грамів порошку. Вода у ванні повинна бути досить гарячою, не менше 40 градусів, проте температура в будь-якому випадку повинна бути досить комфортною для того, щоб провести у воді 15-20 хвилин.

Бажано приймати содові ванни щодня або через день курсами по 10-15 процедур, починаючи з 5-7 хвилин. Так як харчова сода надає сильний разогревающий ефект, краще всього використовувати цей засіб для схуднення в холодну пору року.

Намагайтеся приймати ванну з содою ввечері, коли домашні діла не будуть відволікати вас від процедури. Після ванній прийміть душ, добре розітріть проблемні області рушником, намажте при необхідності живіт і стегна антицелюлітним засобом і заверніться на півгодини в теплу ковдру. Після прийняття ванни з содою для схуднення краще всього, якщо це можливо, лягти спати.