Механізм дії і користь перлинних ванн
Ухвалення перлинних ванн - це процедура, схожа з гідромасажем, при якій людське тіло піддається впливу води і повітря. Перлинними їх назвали через те, що утворюються у воді бульбашки повітря за своїм зовнішнім виглядом нагадують переливаються перлини. Їх поява пояснюється нагнітанням повітря спеціальним компресором, який знаходиться на дні ванни під гратами. У міру виходу з металевих вузьких трубочок з маленькими отворами з повітря утворюється велика кількість бульбашок. Поєднуючись з потоками води, температура якої становить 35-36 градусів, вони виробляють масажний ефект.
Користь перлинних ванн полягає в тому, що в процесі їх прийняття поліпшується процес кровообігу і стабілізується артеріальний тиск. Вони ефективно справляються з болями в спині, знімають напругу в м`язах і швидко усувають ознаки ревматизму. Стабілізація відтоку лімфи, зняття запальних процесів, насичення шкіри киснем і поліпшення її стану, заспокійливий ефект і сприятливий вплив на нервову систему - усіма цими властивостями володіють чудодійні перлинні ванни.
Показання та протипоказання до прийняття перлинних ванн
Фахівці рекомендують прийняття перлинних ванн при таких патологіях, як:
- вегето-судинні нарушенія-
- стреси і неврози-
- Целюліт
- порушення обміну речовин-
- захворювання кістково-м`язової системи-
- стійке підвищення артеріального тиску без змін внутрішніх органів.
Проте ні в якому разі не слід приймати перлинні ванни при будь-яких гострих захворюваннях і їх загостреннях, тромбофлебіті і підвищеної згортання крові, серцево-судинних захворюваннях, гнійничкових і грибкових ураженнях шкіри.
Правила прийняття перлинних ванн
Перлинні ванни необхідно приймати в положенні лежачи. Процедури проводяться через день при температурі води не більше 37 градусів. Температура повітря в приміщенні повинна бути 20-24 градуси. Такий контраст температур корисний для організму, а повітряні бульбашки, що виходять з отворів в трубках, надають масажну дію. Тривалість однієї процедури становить 10-20 хвилин. Всього на один курс доводиться 12-15 процедур.
За бажанням у ванну можна додати морську сіль або ароматичні масла. Щоб не допустити зневоднення шкіри, після процедури її необхідно зволожити кремом, призначеним для догляду за тілом. Далі необхідно прилягти на 15-30 хвилин для посилення ефекту ванни і відновлення діяльності кровоносної та нервової систем.