- Що таке перлинні ванни
- Що таке перлинні ванни і як їх приймати
- Як передати показання водолічильників
- Як робити хвойно-сольові ванни
Користь перловою ванни
Перлова ванна сприяє стабілізації відтоку лімфи, прискорює розсмоктування залишкових явищ запальних процесів, насичує киснем шкіру, сприяє розслабленню тіла і підвищенню настрою. Вона надає заспокійливу дію на нервову систему, знижує збудливість, відновлює нервову регуляцію м`язів, зменшує больові відчуття, стимулює процес кровообігу, нормалізує артеріальний тиск, ефективно усуває болі в спині, полегшує симптоми ревматизму, знімає напругу в м`язах. Ця процедура буде корисна хворим, схильним до частих стресів, при захворюваннях з порушеннями функцій нервової системи, хворобах опорно-рухового апарату, гіпертонії (у першій стадії), людям, які ведуть малорухливий спосіб життя, при порушеннях обміну речовин, порушеннях сну. Щоб підвищити ефективність перлинних ванн, можна поєднувати процедуру з курсом обгортань (грязьові, з водоростей і т.д.), голкорефлексотерапією.
Після перловою ванни на тіло потрібно обов`язково нанести зволожуючий лосьйон, крем або молочко щоб уникнути пересихання шкіри.
Температура води при процедурі, як правило, дорівнює 35-36оС. Кращий ефект від перловою ванни досягається, якщо пацієнт знаходиться в лежачому положенні, оскільки в цьому випадку досягається повне розслаблення м`язів. Тривалість процедури становить 10-15 хвилин. Протягом двох годин після її проведення слід відмовитися від фізичних навантажень, в цей час за станом пацієнта повинен спостерігати фахівець. Загальний курс лікування може скласти 2-4 тижні залежно від стану організму. Процедури можуть проводитися щодня або через день. У ванну може бути додана морська сіль, ароматичне масло.
Протипоказання до процедури
Перлинні ванни протипоказані при серцево-судинних захворюваннях в гострій формі, гіпертонії (у другій і третій стадії), тромбофлебіті, при будь-яких запальних процесах, гнійничкових або грибкових шкірних захворюваннях, індивідуальної нестерпності, вираженому дискомфорті під час процедури.
Перед проведенням курсу перлинних ванн потрібна консультація з фахівцем.
З обережністю перлинні ванни приймають під час вагітності, при варикозному розширенні вен, цукровому діабеті. Перлинні ванни можна приймати в домашніх умовах, для цього буде потрібно спеціальне обладнання (гідромасажна установка).