НІЖ небезпечно швидке харчування

При нашому способі життя, ми не звертаємо увагу на те, що нам потрапляє в шлунок. Ніхто з нас не замислюється над тим, а що власне в продуктах, якими ми звикли перекушувати. Чи корисні вони? Або навпаки, приносять шкоди нашому здоров`ю.

Інструкція

Велика кількість калорій. Фаст-фуд - це джерело вуглеводів і жирів, які відкладаються у вигляді зайвого жиру на боках і животі. У такій їжі зовсім немає клітковини, тому вона довго затримується в кишечнику, що призводить до бродіння і гнильним процесам. Незабаром порушується травлення. Фаст-фуд часто призводить до таких захворювань як діабет і панкреатит.

Величезна кількість підсилювачів смаку. Досить часто в фаст-фуди додають різні консерванти, ароматизатори та підсилювачі смаку, які негативно відбиваються на здоров`ї людини. У зв`язку з цим розвивається коліт, гастрит і проктит, а іноді вони можуть викликати і алергії.

Канцерогени. Канцерогени - це смачна, засмаженою корочка на м`ясі або хлібі. Такі речовини провокують розвиток раку.

Компоненти при приготуванні фаст-фуду часто вже не якісні. І це не рідкість. Адже таке швидке і дешеве харчування може призвести до отруєння. Працівники громадського харчування досить часто нехтують терміном придатності сосисок, ковбас, грибів, кетчупу і майонезу.

Різні соуси, майонези і гірчиця - це не найкорисніші продукти. Виробники додають їх у різні ласощі. Тим більше майонез це прекрасне середовище для розмноження бактерій.