Чи можна безалкогольне пиво годуючим жінкам?

По суті, пиво не має ніяких чарівних властивостей, а відчуття того, що молока стало більше, може
бути зумовлено розширенням судин і розслабленням молочних проток, які є наслідком отримання задоволення від коханого, але «забороненого» напою.

Бувають випадки, коли молода мама, яка раніше не любила пиво, після пологів раптом відчуває бажання його попити. Це відбувається насамперед через приємного хлібного запаху, яким володіють продукти з вітамінами В1 і В2, Д2. Вони дуже корисні - відновлюють сили і обмін речовин, покращують тонус шкіри і судин, зміцнюють зуби і кістки. Тільки от все ж у пиві їх міститься вельми мало. Тому якщо годує мамі захотілося пива краще переглянути раціон і додати в нього овочі, цілісно зерновий хліб, м`ясо, висівки і кисломолочні продукти.

У безалкогольному пиві міститься 0,5-1,5% алкоголю. І навіть ця невелика кількість може принести більше шкоди, ніж користі від тих крихт вітамінів, що містяться в пиві. До того ж в магазинах в більшості представлено пиво тривалого зберігання, а воно містить консерванти та ароматизатори. Вони шкідливі самі по собі і зводять будь-яку користь і зовсім на «ні».

Якщо кілька ковтків безалкогольного пива можуть принести молодій матусі задоволення, в принципі вона може їх собі дозволити. Але тоді потрібно дотримуватися деяких правил.

У першу чергу, ви повинні напевно знати, що у малюка немає алергії на хміль та інші компоненти пива.
Без шкоди для здоров`я дитини годує мама може дозволити собі максимум півлітра безалкогольного пива, але за умови, що дитині вже є 3 місяці, коли кишечник вже може виконувати свою функцію фільтрації.
Склянку пива з маленьким вмістом алкоголю, тобто до 6% буде виведений з організму через годину-півтори. Тому погодувати дитину варто перед тим, як ви маєте намір випити, а наступне годування провести лише через належний час.

І нарешті, вживання пива не повинно бути частим і вже тим більше систематичним! Іноді краще сказати «ні» своїм бажанням на користь здоров`я малюка і свого здоров`я.