Зелень, як відомо, містить цінні амінокислоти, вітаміни, клітковину. Але навряд чи хтось буде вживати її пучками в натуральному вигляді для отримання максимальної користі. Зате випити зелений коктейль, де смак зелені доповнений солодким бананом і свіжим огірком, дуже приємно.
Вам знадобиться
- - 10 г зелені пшениці
- - один огірок
- - один банан
- - один шматок селери черешкові
- - два абрикоса
- - пучок петрушки
- - пучок кропу
- - 250 мл води
Інструкція
Селера помийте. Наріжте шматочками. Зелень пшениці порвіть руками. Також вступите і з кропом, петрушкою.
Огірок помийте, наріжте кружальцями. Складіть в блендер огірок, селера. Сюди ж додайте зелень пшениці, петрушку, кріп. Налийте воду, подрібніть до однорідності.
Очистіть банан. Абрикоси помийте. Звільніть від кісточок. Додайте їх до зеленої маси.
Всі разом змішайте до однорідної консистенції. Розлийте коктейль по склянках. Прикрасьте за бажанням кружечками огірка і шматочками банана.
Які плюси і мінуси відносин з метросексуалом
Як лікувати холинергическую кропив'янку
Утепляемся до зими: з чим носити валянки
Які сукні можна носити з кедами
Підлива з кролика з фініками
Як відзначати різдво
Що таке сирний продукт
Як передати показання лічильників в Мосенергосбит онлайн
Як редагувати таблицю в word
Як зробити грошове дерево з фісташок
Як подрібнити горіхи
Як готується соковита качка з яблуком
Як познайомитися з заможної жінкою