Огірковий салат з полуницею і кедровими горішками

Огірковий салат з полуницею і кедровими горішками можна приготувати за десять хвилин. Прекрасний варіант легкого перекусу для спекотного літнього дня. Салат наповнений вітамінами, його можна готувати і дітям від п`яти років.
Огірковий салат з полуницею і кедровими горішками



Вам знадобиться
  • На дві порції:
  • - 400 г полуниці;
  • - 1 огірок;
  • - 4 ст. ложки бальзамічного оцту;
  • - 2 ст. ложки кедрових горішків;
  • - 2 ст. ложки оливкової олії;
  • - 2 ч. Ложки меду;
  • - 6 гілочок свіжого базиліку;
  • - чорний мелений перець за смаком.
Інструкція
1
Спочатку промийте свіжий огірок. Очищати або не очищати - це справа вашого смаку і віку огірків. Якщо шкірка у нього товста, то, звичайно, краще очистити. Поріжте огірок кільцями або півкільцями, хоча можна і кубиками і соломкою - це не принципово.
2
Промийте свіжу полуницю, приберіть хвостики, злегка обсушити ягоди на паперовому рушнику. Полуницю можете порізати половинками, кільцями, четвертинками, кубиками, загалом, виходячи від того, як порізали огірочок. Змішайте огірки з полуницею в глибокій мисці.
3
Тепер приготуйте заправку для огіркового салату з полуницею. Змішайте білий бальзамічний оцет з медом і оливковою олією, поперчіть за смаком. Вийде однорідна суміш. Замість оливкової олії можна взяти і рослинне, але без запаху.
4
Промийте гілочки базиліка, обсушіть їх, порубати або порвіть руками на листочки. Змішайте з огірком і полуницею. Полийте вийшов салат заправкою, все перемішайте.
5
Розжарити суху сковорідку, викладіть кедрові горішки і підсушіть їх. Потім посипте ними готовий огірковий салат з полуницею. Подавайте до столу відразу, салату не потрібно настоюватися.

Переглядів: 4714

Увага, тільки СЬОГОДНІ!