Смачні яблука, запечені з вівсянкою - це соковите і дуже ароматне блюдо. Його смак обов`язково оцінять ваші близькі. Зробіть свій раціон цим чудовим десертом. Також він відмінно підійде для свята.
Вам знадобиться
- - солодкі яблука 5 шт;
- - вівсяна крупа 10 ст.л;
- - вода прохолодна 10 ст.л;
- - фініки 10 шт;
- - мед 5 ч.л.
Інструкція
1
У невелику миску насипте вівсяну крупу і залийте її водою. Залиште на 35 хвилин. Крупа повинна увібрати в себе воду і стати м`якою. Далі гарненько промийте фініки. В окремій тарілці замочіть їх у гарячій воді на 20 хвилин. Потім вийміть з них всю м`якоть і наріжте невеликими шматками.
2
У миску до вівсяній крупі додайте фініки, перемішайте все. Далі помийте яблука і зріжте верхівку, вийде капелюшок. Потім виріжте у них м`якоть і вийміть насіння. Вийдуть гарні яблучні лукошки.
3
У вівсянку викладіть м`якоть яблук і перемішайте, вийшла начинка. Потім викладіть її в кожне яблуко. Далі вилийте туди 2 чайної ложки меду, слідом додайте знову начинку, фрукти та мед, який залишився.
4
Закрийте отримані яблука кришками, які зрізали раніше. Візьміть форму для випічки, покрийте її спеціальним папером. Викладіть туди десерт і випікайте приблизно 25 хвилин, при 210 градусах. Апетитні і дуже смачні яблучка запечені з вівсянкою готові. Можна подавати на стіл.