- - 300 гр імбиру
- - 150 гр меду
- - 1 лимон
- - блендер або м`ясорубка
- - банку
Як приготувати імбир з лимоном і медом від застуди
Імбир - це швидка допомога при нездужання, нежиті та застуді. Імбир, змішаний з лимоном і медом, містить у своєму складі так багато корисних вітамінів і мінералів, що перерахувати їх не представляється можливим.
Вам знадобиться
Інструкція
Чистимо корінь імбиру і нарізаємо його невеликими шматочками.
Чистимо лимон і видаляємо з нього кісточки.
Кладемо нарізаний імбир і очищений лимон в блендер і подрібнюємо їх. Замість блендера також можна використовувати м`ясорубку.
Додаємо до отриманої суміші мед і добре перемішуємо. У результаті повинна вийти рідкуватий консистенція.
Заливаємо імбир з лимоном і медом у банку. Банку можна поставити в холодильник або в будь темне місце.
Для профілактики застуди вживати імбир слід вранці, додаючи по 1 чайній ложці в стакан чаю. При хворобі можна покласти полложкі імбиру з лимоном і медом під язик.