Як найсмачніше готувати салат з креветками.

Креветки - дієтичний продукт, багатий білком. Вони чудово поєднуються з багатьма продуктами, а це означає, що дуже багато салатів можна приготувати з креветками. Найголовніше - ці морепродукти містять мало калорій.
Як найсмачніше готувати салат з креветками.
Інструкція
1
Салат з креветками і кальмарами

Цей салат складається з найніжніших інгредієнтів, тому його з легкістю можна назвати - ніжним.

Для приготування потрібні такі інгредієнти:
- 300 г очищених креветок-
- 100 г тертого сиру-
- 150 г слабосоленої семгі-
- 2 кальмара-
- 2 томата-
- червона ікра-
- майонез-
- зелень.




Кальмари та креветки необхідно відварити. Сьомгу нарізати, томати і кальмари нарізати на невеликі шматочки. Покласти інгредієнти в миску, додати креветки і сир. Заправити салат майонезом і все ретельно перемішати. Прикрасити червоною ікрою і зеленню.

2
Салат з креветок і йогурту

Це дуже легкий, дієтичний і вітамінний салат. Він добре підійде для буденного обіду або вечері.

Для приготування потрібні такі інгредієнти:
- 300 г креветок в панціре-
- салат "Айсберг" -
- 2 огурца-
- 2 томата-
- свіжа зелень-
- 1 баночка натурального йогурту.

У злегка підсоленій воді зварити креветки і очистити їх. Кільцями порізати огірок (можна попередньо очистити від шкірки). Томат нарізати тонкими півкільцями. Взяти салатницю, покласти в неї креветки, нарізані овочі і додати подрібнену заздалегідь зелень. Залити йогуртом і подати до столу. Блюдо необхідно вживати відразу.

3
Креветочні «Достаток»

У цьому салаті незвичайне поєднання інгредієнтів, яке вразить усіх гостей вашого святкового столу.

Для приготування потрібні такі інгредієнти:
- 300 г креветок-
- 300 г кальмаров-
- 100 г крабових паличок або м`яса-
- 200 г консервованої кукурузи-
- 2 яйця-
- 100 г сиру-
- 1 перець-
- 1 кисле яблуко-
- 1 лимон.

Креветки відварити, остудити і почистити. Кальмари порізати і обсмажити на сковороді з невеликим додаванням олії. Смажити необхідно кілька хвилин, постійно помішуючи. Яйця відварити круто, остудити і подрібнити на тертці. Крабові палички або м`ясо нарізати кубиками. Сир натерти на тертці. У салатницю покласти кукурудзу, яйця, кальмари і креветки. Посипати сиром і заправити майонезом. Прикрасити салат перцем, часточкою яблука та лимону.


Переглядів: 4764

Увага, тільки СЬОГОДНІ!