Що ми знаємо про зелений чай
Багатьох цікавить питання, яку дію на організм надає чай, як його правильно заварювати і пити. На порядку денному - зелений чай.
Інструкція
У листках зеленого чаю міститься до 40% дубильних речовин, кофеїну, ефірних масел. Стимулюючі властивості чайного напою обумовлені, в першу чергу, кофеїном, який при наполягання дуже швидко переходить в розчин. Гарячий настій містить вітаміни та мінерали. Колір і терпкий смак настою додають таніни, а аромат - ефірні масла.
Завдяки високому вмісту танінів чай має в`яжучу дію, покращує травлення. Його потрібно приймати при розладах кишечника.
Чай широко застосовується в медицині. Міцний напій необхідно давати в порядку надання першої допомоги при отруєннях.
Популярний в Азії зелений чай втамовує спрагу. Його тонізуючу дію виникає завдяки кофеїну, який збуджує нервову систему, підвищує тиск, стимулює роботу мозку.