Як виглядати гідно після довгого перельоту

У літаку необхідно багато пити, особливо якщо переліт займає більше трьох годин. Чиста вода без газу завжди знайдеться на борту будь-якого авіалайнера. Намагайтеся уникати прийому важкої і жирної їжі під час перельоту, оскільки в сидячому положенні внутрішні органи, у тому числі шлунок і кишечник, знаходяться в деформованому стані.

Зайве навантаження на травний тракт відгукнеться вам дискомфортом у вигляді підвищеного газоутворення і болю в області живота. Найкраще запастися фруктами чи овочами - легкий перекус необхідний для підтримки сил, а клітковина зробить благотворний дію на травлення.

Якщо політ чекає довгий, найкраще очистити шкіру від косметики за допомогою зволожуючих серветок для зняття макіяжу. Користуватися ними набагато зручніше, ніж лосьйонами і тоніком у флаконах, тому що на них не діє закон про обмеження провезення рідин на борту.

Після очищення нанесіть на обличчя будь-який зволожуючий крем, який допоможе зберегти гідроліпідний баланс верхніх шарів шкіри і уникнути її лущення. Незамінним супутником під час подорожей буде надувна подушка, в складеному стані вона легко поміщається в будь дамській сумочці. Правильна фіксація голови та шиї під час сну дозволить уникнути набряків. 

У літаку неодмінно тримайте під рукою спрей з термальною водою. Періодично зрошуючи ним особа, ви уникнете сухості і тьмяного відтінку шкіри по прильоту. Нанести свіжий макіяж можна безпосередньо перед посадкою - ваше обличчя буде виглядати свіжим і відпочив.