ДО якого терміну вагітності пити фолієву кислоту

Прийом фолатів під час вагітності допомагає запобігти виникненню дефектів розвитку плоду, наприклад, хребетної грижі або ущелини губи і піднебіння. Лікарі рекомендують починати приймати препарат ще на стадії планування і продовжувати це робити певний період часу після настання вагітності. А між тим занадто тривалий прийом фолієвої кислоти може виявитися навіть і небезпечним.

Інструкція

Фолати і фолієва кислота відносяться до групи водорозчинних вітамінів групи В і відрізняються один від одного тим, що перші є натуральними компонентами, що зустрічаються в певних продуктах харчування, а друга - їх хімічним аналогом, виробленим синтетичним шляхом. В організмі людини фолієва кислота сприяє виробленню червоних кров`яних тілець, а також причетна до виробництва гормонів норадреналіну і серотоніну. До того ж саме вона відповідає за правильне поділ клітин і є важливою складовою спинно-мозкової рідини.

Фахівці змогли довести, що нестача фолієвої кислоти найчастіше є причиною виникнення серйозних вад розвитку плоду, таких як незарастанія нервової трубки, що приводить до появи хребетної грижі, або утворення дефектів особи, таких як ущелина губи або піднебіння, в простолюдді іменованих заяча губа і вовча паща. Також відомо, що цей вітамін має здатність накопичуватися в організмі, тому лікарі рекомендують жінкам, які планують вагітність, починати прийом похідних фолатів мінімум за 12 тижнів до передбачуваного зачаття. І не переставати це робити і після настання цієї знаменної події. Однак, далеко не всі фахівці точно знають, як довго слід приймати фолієву кислоту і чи варто продовжувати це після 12 тижнів, коли закінчується період активного формування органів.

А між тим, не так давно в Австралії було вироблено велике дослідження, результатом якого став один досить таки несподіваний висновок. Наскільки корисна фолієва кислота на стадії формування органів плода, настільки шкідлива вона може виявитися на більш пізньому етапі розвитку. В результаті експерименту було виявлено, що діти жінок, які продовжили прийом фолієвої кислоти між 16 і 30 тижнями вагітності, одночасно з цим нешкідливим на перший погляд вітаміном отримували підвищену ймовірність захворіти в майбутньому астму. Ризик захворювання в порівнянні з контрольною групою виявився збільшеним на 30%, досить вражаюча цифра.

З усього цього можна зробити висновок, що прийом фолієвої кислоти необхідний і виправданий тільки протягом певного часу, а саме на етапі планування вагітності і в перші 12 тижнів після зачаття. По закінченні цього періоду від штучної фолієвої кислоти краще відмовитися, і звернути свою увагу в бік натурального вітаміну В - фолату, що міститься в таких продуктах, як брокколі, апельсини, висівки, яйця і так далі. Оскільки фолати менш стійкі, ніж їх синтетичний аналог, можливий їх надлишок легко утилізується організмом і виводиться назовні перш, ніж встигне нашкодити майбутній дитині.