ЯК позбутися шлункових спазмів

Шлункові спазми - це функціональні розлади, що характеризуються хворобливими скороченнями гладких м`язів очеревини. Найчастіше вони виникають на голодний шлунок і можуть тривати від декількох хвилин до декількох годин.

Причини шлункових спазмів

Щоб позбутися від спазмів шлунка, потрібно встановити причину, яка їх викликала. Всі шлункові спазми поділяють на 2 групи: органічні та функціональні. Органічні з`являються внаслідок захворювань шлунково-кишкового тракту (виразкова хвороба шлунка, ерозії, гастрити, гастродуоденіти). Причинами функціональних спазмів є метаболічні і нервові розлади, стреси, перевтоми, переохолодження, алкогольні та харчові отруєння, зловживання кавою і сигаретами, харчові алергії, неправильне харчування, прийом лікарських засобів. При вагітності шлункові спазми виникають від переїдання і від постійного тиску плоду на шлунок. Спазм шлунка, як правило, супроводжується раптової сильним болем, з`являються блювотні позиви, нудота. До симптомів шлункового спазму також відноситься здуття живота, відчуття важкості в шлунку.

Лікування шлункових спазмів

Для запобігання шлункових спазмів необхідно дотримуватися режиму дня і відпочинку, відмовитися від шкідливих звичок, правильно харчуватися. Потрібно виключити з раціону жирні страви, гострі приправи: гірчицю, перець, хрін, часник. Слід вживати переважно варену їжу, обмежити вживання міцного чаю, кави. При шлункових спазмах будуть корисні хвойні ванни з температурою води 34-35оС. Вони мають заспокійливу і розслаблюючу дію. Тривалість прийому ванни повинна становити 15-20 хвилин.

З медикаментів при спазмах застосовують алюмінієво-магнієві антациди («Маалокс», «Альмагель»), вони допомагають знизити кислотність шлункового вмісту. Хворому також призначають засоби, що впливають на секрецію шлунка («Фамотидин» - блокатор Н2 гістамінових рецепторів, «Омепразол» - інгібітор протонної помпи), а також прокинетики («домперидону іметоклопрамід»). Якщо біль у шлунку викликана нервовим спазмом, застосовуються антидепресанти і заспокійливі засоби. Напад болю купірується за допомогою спазмолітичних препаратів - «Дротаверин», «Но-шпа». Хворому потрібно випити теплу воду, лягти і прикласти до живота грілку.

В якості народних засобів лікування спазмів шлунка застосовується відвар рису. У нього потрібно додати трохи порошку висушеного кореня імбиру. Відвар приймають в теплому вигляді. При появі спазмів допомагає настій мандаринових корок. Для його приготування необхідно подрібнити 40 грамів сухих кірок мандарина і 20 грамів сухого кореня імбиру. Одну десертну ложку суміші заливають склянкою окропу, залишають на десять хвилин, а потім випивають.