ЯК боротися з білим нальотом на мові

У здорової людини поверхню язика повинна бути блідо-рожевою, рівномірно забарвленою по всій площі. Якщо ж на мові з`являється різнокольоровий наліт, це може свідчити або про проблеми зі здоров`ям, або про недостатню гігієну порожнини рота. Слід встановити причину появи такого нальоту і позбутися від нього. Що треба робити, наприклад, якщо мова покрився білим нальотом?

Які причини призводять до виникнення білого нальоту на мові

Поява білого нальоту на язиці може бути викликано цілим рядом захворювань, причому деякі з них дуже серйозні, тобто потребують негайного лікування. Тому краще не ставити собі діагноз самостійно, а звернутися до фахівця. Досвідчений медик здатний по локалізації нальоту і його зовнішнім виглядом (інтенсивності забарвлення, щільності) визначити, який орган потребує лікування.

Наприклад, якщо наліт слабо забарвлений і нещільний (белесоватий), розташований в середній частині мови, причиною може бути хвороба шлунка та / або дванадцятипалої кишки. Якщо ж щільний білий наліт покриває бічні сторони мови в його задній частині, причина майже напевно полягає в хворобах нирок. У тому випадку якщо білий наліт покриває передню третину мови, необхідно перевірити легені. А білий наліт на всій поверхні може вказувати або на стоматит, або на дисбактеріоз. Лише після додаткових обстежень і постановки остаточного діагнозу фахівця призначить лікування. Після позбавлення від хвороби, одним із симптомів якої був білий наліт на язиці, він зникає.

Як дотримуватися гігієни рота, щоб не з`явився наліт на язиці

Може бути й так, що причиною виникнення білого нальоту на мові є не хвороба, а недотримання правил гігієни. Далеко не всі люди знають, що регулярно чистити треба не тільки зуби і міжзубні проміжки, а й поверхню язика.

Для такого чищення слід використовувати спеціальну щітку з м`якими щетинками, а ще краще - пластиковий скребок. У продажу можна зустріти зубні щітки, зі зворотного боку яких є гумка для чищення язика. Можна також вдаватися до простого, але ефективного способу: протирати поверхню язика марлевим тампоном, змоченим в розчині харчової соди або столового оцту. Для такої процедури краще спочатку обмотати смужку марлі навколо кінчика пальця.

Є ще один хороший спосіб чищення мови. Наберіть в рот столову ложку рослинної олії (без запаху) і як би «перекочуйте» цю рідину на язиці. Тривалість процедури повинна складати кілька хвилин. Потім прополощіть рот прохолодною водою.

Нарешті, білий наліт на язиці може з`явитися через куріння. Постарайтеся позбутися цієї поганої звички. Якщо причиною є неправильне харчування, відкоригуйте свій раціон.