ЯК підготувати соски до годівлі грудьми :: Здоров'я і медицина

Годування грудьми - найкращий варіант і для мами, і для малюка. У грудному молоці містяться всі необхідні мікроелементи і вітаміни, що дозволяють уберегти дитину від різних захворювань. Крім того, природне вигодовування дуже важливо психологічно, адже при цьому відбувається тісний зв`язок мами з немовлям, вони стають ближчими один до одного. До лактації краще підготуватися заздалегідь, приділяючи особливу увагу стану грудей і сосків.

Інструкція

Підготовку грудей до годування потрібно починати під час вагітності, задовго до пологів. Перш за все, слід приділити увагу сосок. Раніше, ще в радянські часи, вагітним жінкам лікарі рекомендували розтирати соски грубою тканиною. Однак, при цьому на сосках можуть виникнути тріщини, а загрожує появою інфекції. А тому краще уникати подібного способу підготовки.

Крім того, при підготовці до годування грудьми не слід пом`якшувати соски кремом. Жіночі груди самостійно виробляє природне змащення. Тому крем для пом`якшення сосків являє собою всього лише спосіб поживитися на довірливості майбутніх мам. Спеціальна мазь необхідна тільки в тому випадку, якщо в процесі годування виникають тріщини на сосках. Така мазь призначається лікарем.

Отже, як правильно підготувати соски до годівлі грудьми. Перш за все, необхідно визначити їх форму. Робиться це досить просто. Ставши перед дзеркалом з оголеними грудьми, поставте два пальці - вказівний і великий - навпроти один одного по краях ареоли. Не зрушуючи пальці, стисніть їх і подивіться, як змінився ваш сосок. Те ж дію виконайте з іншою груддю. Якщо ваші соски витягнулися, значить, вони чудово підходять для годування.

Можлива ситуація, коли один сосок виструнчився, а другий став «плоским», сховавшись вглиб молочної залози. Подібна ситуація може свідчити, що соски цілком підходять для годування. Проте буває й так, що «плоскими» стали обидва соска. Це положення бажано визначити ще в період вагітності. У кожному разі, у вас буде можливість це виправити.

Якщо ви виявили, що у вас «плоскі» соски, вам краще підійдуть накладки для формування сосків. Такі вироби можна купити в аптеці. Подібні накладки являють собою силіконові ковпачки, в яких є з прорізаними отворами для витягування соска. Одягаються ці вироби на ареолу. Носіння накладок за кілька тижнів до пологів, а також за 20-30 хвилин до годування протягом перших тижнів лактації допоможе виправити форму соска, уникнувши багатьох проблем.

Для годування найкраще мати спеціальний бюстгальтер, який бажано починати носити до пологів. Ці бюстгальтери відрізняються складом волокна і кроєм. Вони дозволяють отримати до соска доступ, чи не розстібаючи і не знімаючи білизну, прекрасно підтримують груди в процесі годування, мають широкі бретелі. Але головне, бюстгалтери для годуючих жінок на 90% складаються з натурального волокна. В якості тканини, яка знаходиться в місці зіткнення з ареолой, використовується 100% бавовна.

При виборі бюстгальтера для годування потрібно переконатися в тому, що в ньому немає навіть м`яких кісточок. Вони здатні пережимати молочні протоки, що може стати причиною застою молока і навіть маститу. Шви в такому бюстгальтері мають бути плоскими, також вони не повинні проходити через лінію соска.