МОЖНА Чи годувальниці ходити в солярій :: Здоров'я і медицина

Коли жінка стає матір`ю, а потім годує грудьми, їй постійно доводиться задаватися питаннями про те, що можна, а що не можна робити в цей період. Часом дуже складно відмовитися від якихось звичних процедур, якими вона користувалася до народження дитини. Однією з таких звичок може бути відвідування солярію.

Йти чи не йти в солярій?

Перш за все, було б логічно вирішити, а чи безпечно ходити в солярій в принципі. Однозначних думок з цього приводу немає. Як би там не було, є чимало інформації про ймовірне шкоду солярію і про проблеми зі здоров`ям, які він може викликати. Є дослідники, які негативно відгукуються про вплив соляріїв. У ряді країн підліткам до 16 років відвідувати їх заборонено, а це означає, що підстави для цього є.

Слід мати на увазі, що є ряд протипоказань. Це, наприклад, прийом певних лікарських препаратів, що підвищують світлочутливість і здатних спровокувати сильну алергічну реакцію. По-друге, це велика кількість родимок.

У засмаги є плюси - крім додання золотистого відтінку шкірі, він збільшує вироблення вітаміну D в організмі. Проте багато лікарів рекомендують годуючим матерям утриматися від відвідування соляріїв. Жіночий організм в період вагітності та годування груддю піддається різким гормональних коливань. При всьому цьому збільшення вироблення гормону росту, яку стимулюють ультрафіолетові промені, дає дуже велике навантаження на гормональну систему. Це може підвищити ризик утворення пухлин у грудях. На процес лактації загар може ніяк не вплинути, може збільшити кількість молока, а може і зменшити його.

Якщо засмага не має для дівчини принципового значення, вона цілком може якийсь час обійтися без нього, щоб уникнути можливих ризиків для дитини. Але тільки сама жінка, зваживши всі «за» і «проти», вирішує, йти їй чи не йти в солярій. В ідеалі необхідна попередня консультація з лікарем.

Як зробити загар більш безпечним

Якщо жінка все ж відправилася в солярій, необхідно дотримуватися запобіжних заходів. Прийшовши в салон, потрібно переконатися в тому, що термін дії ламп не минув, що в кабінці є кнопка відключення для екстреного випадку, що кабінка оброблена дезинфікуючим засобом. Чистота кабінки дуже важлива, оскільки підхоплена інфекція може бути передана через молоко дитині.

Годує мамі слід прикривати молочні залози бюстгальтером або купальником. Також в силу активності гормонів підвищується ризик збільшення родимок на тілі та онкології, тому потрібно попросити у адміністратора наклейки на родимки. Прикривати слід і пігментні плями, щоб захистити їх від дії ультрафіолету.

Необхідно використовувати спеціальний захисний крем для солярію з високим ступенем захисту від ультрафіолету. Однак на груди краще його не завдавати (а обійтися купальником), оскільки такі креми можуть містити шкідливі для грудного молока компоненти. Крім того, якщо дитині не сподобається запах крему, він може відмовитися від материнських грудей.

Всім, а годуючим мамам особливо, не варто зловживати засмагою. Найкраще перебувати в кабінці не більше п`яти, а в перші відвідини - не більше трьох хвилин.