Для тих, хто хоче схуднути, але не може себе обмежувати в їжі, є унікальний рецепт чаю. Не потрібні фізичні навантаження і суворі дієти. Занадто великий зайву вагу швидко не піде. А ось 2-3 кілограми за тиждень можна втратити легко.
Вам знадобиться
- Знадобиться заварка зеленого чаю, нежирне молоко, термос.
Інструкція
Беремо 5-6 ст. л. заварки зеленого чаю і насипаємо її в термос.
Заливаємо 1,5 л. гарячого молока. Головне, щоб молоко було якомога меншої жирності.
Наполягаємо небагато, приблизно годину. П`ємо через день.
Решту днів харчуємося як і завжди. Не можна сильно наїдатися на ніч. Останній прийом їжі зробіть в 6 або 7 годин.
Салат «несподіваний візит»
Як не набрати вагу під час вагітності
Як захістітіся від гибдд
Чуттєвий елемент жіночого гардеробу: комбінація
Що робити, якщо з'явилися синці
Чому з соска виділяється прозора рідина
Як познайомитися з дівчиною на вулиці
Шведські булочки з корицею
Що таке йогуртную закваска
Рецепт плову в мультиварці
Що таке демакияж
Чому постійна втома
Де провести новорічний корпоратив