- - 800-900 ã ô³ëå ñüîìãè;
- - 2 çóá÷èêè ÷àñíèêó;
- - ïî ù³ïö³ ìîðñüêî¿ ñîë³ ³ ÷îðíîãî ïåðöþ;
- - ÷àéíà ëîæêà ïîäð³áíåíîãî ðîçìàðèíó.
ßê çàïåêòè ñüîìãó ç ÷àñíèêîì ³ ðîçìàðèíîì
Ñüîìãà - öå ³äåàëüíà ðèáà äëÿ òèõ, õòî äîòðèìóºòüñÿ çäîðîâîãî ñïîñîáó æèòòÿ. Ùå îäíèì ¿¿ ïåðåâàãîþ º òå, ùî ñüîìãó äóæå ëåãêî ³ øâèäêî ãîòóâàòè, ìàþ÷è ï³ä ðóêîþ ëèøå ê³ëüêà äîäàòêîâèõ ³íãðå䳺íò³â, íàïðèêëàä, àðîìàòíèé ðîçìàðèí ³ òðîõè ÷àñíèêó.
Âàì çíàäîáèòüñÿ
²íñòðóêö³ÿ
Äóõîâêó ðîç³ãð³âàºìî äî 220Ñ. ×àñíèê ³ ðîçìàðèí ïîäð³áíþºìî, ïðèáèðàºìî â ñòîðîíó.
Ñüîìãó âèêëàäàºìî íà äåêî, çàñòåëåíå ôîëüãîþ àáî ïàïåðîì äëÿ âèï³÷êè, ñîëèìî, ïåð÷èìî, ïîñèïàºìî ÷àñíèêîì ³ ðîçìàðèíîì.
³äïðàâëÿºìî ðèáó â äóõîâêó íà 12-15 õâèëèí. Ïðîñòå, àëå äóæå ñìà÷íå ³ íåéìîâ³ðíî êîðèñíà ñòðàâà ãîòîâà!