Як приготувати пряну свинину з бататом

Спробуйте приготувати це рагу, що поєднує в собі аромати різних кулінарних традицій. До свинини чудово підійдуть і східні спеції, і солодка картопля, і фрукти. Легким гарніром послужить зелений салат.
Як приготувати пряну свинину з бататом



Вам знадобиться
  • - 1 ст.л. рослинної олії;
  • - 4 шматки філе свинини по 140 г;
  • - 1 червона цибулина;
  • - 2 черешки селери;
  • - 400 г батата;
  • - 150 журавлинного соку (з цукром);
  • - 150 мл курячого бульйону;
  • - 1 черешок імбиру;
  • - 1 ст.л. апельсинового джему;
  • - 1 ст.л. сухого хересу;
  • - 1 ч.л. китайської приправи "5 спецій";
  • - 2 зірочки анісу;
  • - 4 томату-пальчика;
  • - сіль і перець за смаком;
  • - зелена цибуля для прикраси.
Інструкція
1
Підготуйте інгредієнти. Крупно поріжте цибулину. Середнім кубиком порубати селеру. Соломкою наріжте батат. Томати-пальчики розріжте вздовж на четвертинки. Імбир очистіть і наріжте тонкою соломкою.
2
Розігрійте масло у великій жароміцної каструлі або сотейнику. Покладіть шматки свинини і обсмажте по 3-4 хвилини з кожного боку. Перекладіть м`ясо на блюдо і відставте на час.
3
У цю ж каструлю викладіть цибулю і селеру і готуйте, помішуючи, на середньому вогні 2-3 хвилини. Додайте солодкий картопля (батат), накрийте кришкою і потім овочі 3-4 хвилини до м`якості.
4
Влийте, помішуючи, журавлинний сік, бульйон, херес, покладіть імбир, джем, приправу "5 спецій", аніс, сіль і перець за смаком. Доведіть до кипіння і поверніть свинину назад в каструлю в отриманий соус. Накрийте кришкою і млоїте 15 хвилин.
5
Додайте томати, знову накрийте і готуйте ще 5 хвилин. Томати мають стати м`якше, але не втратити при цьому форму! Спробуйте, чи вистачає у страві смаку, і подавайте, посипавши рубаним зеленою цибулею.

Переглядів: 3729

Увага, тільки СЬОГОДНІ!