Лосось не тільки дуже смачна, а й корисна риба, оскільки в ній міститься Омега 3 жирні кислоти, селен, вітаміни D, В12, В6, В3, магній, триптофан і, звичайно, фосфор.
Вам знадобиться
- - лосось - 1 кг;
- - майонез - 100 г;
- - лимон - 1 шт .;
- - приправа для риби;
- - сіль;
- - подрібнена зелень петрушки.
Інструкція
Лосося вимийте, розріжте на великі порційні шматки. Посоліть і посипте приправою для риби. Шматки загорніть в харчову фольгу. Покладіть підготовлену рибу на деко і поставте в заздалегідь нагріту духовку до 150 градусів на півгодини.
Після того, як риба запечеться, духовку вимкніть. Дверцята відкрийте і дайте лососеві у фользі охолонути, не виймаючи його з духовки.
Цедру лимона натріть на дрібній тертці. Вичавіть лимонний сік. Петрушку вимити, енергійно її струсіть і дрібно наріжте. Додайте ці інгредієнти в майонез і ретельно перемішайте.
Деко з запеченої рибою вийміть з духовки. Увімкніть його знову і розігрійте до 150 градусів. Фольгу розгорніть. Шматки лосося змастіть соусом з майонезу і лимона. Загорніть підготовлену рибу у фольгу ще раз і поставте в духовку ще на 20 хвилин.
Як виростити орхідею
Картопля, запечена в духовці в скоринці з солі
Як зробити салат соняшник
Лікування анальних тріщин народними засобами
Як з'явилися соціальні класи
Як встановити тему в wordpress
Що робити, якщо дитина почала брехати
Французький цибулевий суп в мультиварці
Як вибрати ідеальне весільну сукню
Порада 1: як підібрати колір олівця для губ
Рецепт цукерок «Баунті»
Японський стиль в інтер'єрі
Грибні кульочки