Салат з тунцем «Легкий» має приємний аромат і ніжний смак. При подачі на стіл він приємно здивує гостей своєю яскравістю, ніжністю і неповторним смаком свіжого салату і ароматною риби.
Вам знадобиться
- - банку тунця;
- - коробка помідор черрі;
- - один пучок салату;
- - перепелині яйця (9 шт);
- - чорні оливки без кісточок.
Інструкція
Акуратно промити перепелині яйця під стічною водою. Налити в каструлю води, перекласти туди яйця так, щоб вода покрила їх повністю. Після закипання вичекати близько 5 хвилин. Потім злити гарячу воду і налити холодної. Дочекатися остигання яєць. Щоб очистка не зайняла у вас багато часу, потрібно постукати яйцем об тверду поверхню з усіх боків. Уважно стежте, щоб не залишалося плівки. Всі яйця після очищення розрізати на дві частини.
Обробити листя салату. Промити і перекласти в миску шматочками. Помити оливки, порізати кружальцями і залишити частину для прикраси. Черрі помити і порізати на частини. Відкрити банку тунця, перекласти вміст в тарілку і ретельно розім`яти виделкою.
Всі інгредієнти покласти в салатницю, перемішати і заправити олією тунця. В якості прикраси можна використовувати будь складові салату.
Іспанське рагу з хамоном
Як приготувати курячий суп з горіхами
Чи завжди флірт веде до зради
Як вибрати фарбу для волосся з УФ-фільтрами
Чим корисний мед
Що цікавого подивитися на Ямайці
Як приготувати пасту з баклажанами
Як перестати поспішати і почати жити
Як зібрати люстру
Чому нудить перед місячними?
Як змусити себе не нервувати
Як відновити сторінку вконтакте
Що таке радіохвильова терапія