- - тушка курчати 1 кг;
- - консервований горох нут 350 г;
- - булгур 3/4 ст .;
- - цукіні 1 шт .;
- - цибуля 1 шт .;
- - морква 1 шт .;
- - зелена цибуля 4 стебла;
- - листя салату ромен (або 2 великі жмені руколи) 5-6 шт .;
- - селера 2 черешки;
- - часник 2 зуб .;
- - кріп;
- - петрушка;
- - цедра і сік з 1 лимона;
- - оливкова олія;
- - пластівці перцю чилі;
- - перець;
- - сіль.
Грецький суп з куркою і лимоном
Додавання в суп салатного листя може здатися незвичайним, але саме вони тут створюють особливий смак і приємну текстуру.
Вам знадобиться
Інструкція
Покладіть курчати в каструлю, залийте 2 літрами води і доведіть до кипіння. Зніміть піну, зменшіть вогонь, покладіть очищені цибулину і моркву, стебла петрушки і кропу і варіть до готовності.
Дістаньте курчати, відокремте м`ясо від кісток і наріжте невеликими шматочками. Бульйон процідіть.
У зеленої цибулі відріжте білу частину стебла і дрібно наріжте. Подрібніть часник, селера і цукіні наріжте кубиками. Розігрійте в широкій каструлі оливкову олію і обсмажте білу частину зеленої цибулі і селеру до м`якості. Додайте часник і цукіні, поперчіть і готуйте 3 хвилини. Влийте бульйон і доведіть до кипіння. Покладіть булгур і натерту цедру лимона, варіть 15 хвилин.
Дрібно наріжте кріп, петрушку і зелену частину цибулі. Нут засипте в друшляк і промийте холодною водою. Додайте в каструлю куряче м`ясо, нут, петрушку, кріп і готуйте 3 хвилини.
Посипте суп пластівцями чилі, посоліть, поперчіть. Перед подачею додайте зелений лук і влийте сік лимона. Наріжте листя салату ромен соломкою і розкладіть в тарілки. Залийте гарячим супом і відразу ж подавайте.