- - 700 г яловичини
- - 1 склянка рису
- - 2 картоплі
- - 1 баклажан
- - 1 суцвіття цвітної капусти
- - 2 ріпчастої цибулі
- - 4 зубчики часнику
- - 2 томата
- - сіль, перець за смаком
- - 1 ч. Л. кориці
- - 1 ст. л. коріандру
- - 1 ч. Л. мускатного горіха
- - рослинна олія
- - 3 лаврових листки
Як приготувати маклюба
Маклюба - це страва, яку часто готують у східних країнах. Готується дуже легко, а на смак незвичайний. Виходить маклюба м`яким, соковитим, ситним і ароматним, завдяки великій кількості спецій.
Вам знадобиться
Інструкція
Спочатку добре промийте м`ясо, покладіть його в каструлю, залийте холодною водою, додайте лавровий лист і цибулю, поставте на вогонь. Варіть до готовності.
Овочі помийте, почистіть. Картоплю і баклажани поріжте гуртками. Цвітну капусту розберіть на суцвіття, поріжте.
Картоплю і баклажани обсмажте на сковорідці до появи золотистого кольору. Перекладіть на паперовий рушник, щоб зайвий жир вбрався. Також зробіть і з кольоровою капустою.
Поріжте цибулю, часник. З томатів зніміть шкірку і поріжте кубиками. Обсмажте їх на сковорідці приблизно 4-5 хвилин.
Коли м`ясо буде готове, витягніть його з бульйону. Бульйон процідіть, поставте на слабкий вогонь. Додайте в бульйон коріандр, мускатний горіх, корицю, посоліть, поперчіть за смаком.
Покладіть все в каструлю, спочатку м`ясо, потім баклажани, картоплю, цвітну капусту, добре промитий рис, томати з часником і цибулею. Саме в такій послідовності.
Залийте все гарячим бульйоном і поставте на вогонь, доведіть до кипіння, зменшіть вогонь до мінімуму і варіть до повної готовності рису. Весь бульйон повинен вбратися.
На каструлю покладіть тарілку і переверніть. Акуратно приберіть каструлю. Прикрасьте зеленню або овочами.